Claudia12
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Liebe FrauimWald. So eine Situation kann zur emotionalen Abhängigkeit führen. Ständig ist man mit den Gedanken bei ihm und es ist schwer bei sich zu bleiben. Aber das hat ja nichts mehr mit richtiger Liebe zu tun, sondern man rutscht in so eine Bedürftigkeit.
Mir hat geholfen meinen Selbstwert zu stärken, meinen Selbstwert nicht davon abhängig zu machen, ob er schreibt oder nicht. Wenn's hilft, meditieren, auch wenn das viele belächeln, aber gegen das Grübeln hat es mir geholfen. Auf YT gibt es da viele schöne Anleitungen.
Es ist unglaublich viel Arbeit, aber es lohnt sich, weil man vieles lernen und erkennen kann.
Mir hat geholfen meinen Selbstwert zu stärken, meinen Selbstwert nicht davon abhängig zu machen, ob er schreibt oder nicht. Wenn's hilft, meditieren, auch wenn das viele belächeln, aber gegen das Grübeln hat es mir geholfen. Auf YT gibt es da viele schöne Anleitungen.
Es ist unglaublich viel Arbeit, aber es lohnt sich, weil man vieles lernen und erkennen kann.