Hallo Ronja,
ich habe mich bei dir eingelesen und erkenne da ein paar Parallelen zu meiner AF(damals)…
Ich kann dir aus meiner Erfahrung sagen, pass gut auf dich auf! Du hängst genauso im Gedankenkarussell fest, wie ich damals. Versuche, dich zurückzunehmen, widerstehe dem Drang dich bei ihm zu melden. Lass ihn kommen! Ich weiß, es ist schwer..wenn man etwas Positives, Schönes erlebt hat, möchte man es mit ihm teilen und ist dann enttäuscht, wenn die Reaktion nicht so ausfällt, wie man es gerne hätte.
Egal wie sehr ich ihn zwischendurch vermisst habe, wenn Funkstille war - ich habe mich nie als Erste bei ihm gemeldet und bisher ist er immer wieder gekommen…
Mittlerweile ist so viel Zeit vergangen, dass ich nicht mehr ins Bodenlose stürze, wenn wir nicht täglich in Kontakt sind..und ich möchte auch nicht mehr in diese Zeit zurück...
Bei mir ist es so…ich habe meinen Mann immer geliebt und hatte nie die Absicht ihn zu verlassen..wir sind schon eine halbe Ewigkeit zusammen, sind quasi zusammen erwachsen geworden. Und wie das halt so ist, irgendwann schläft die Leidenschaft ein, man lebt friedlich mit oder nebeneinander her. Und plötzlich taucht jemand auf… alles ist aufregend, es prickelt, man fühlt sich wieder so lebendig und möchte diese Gefühle auch ausleben und festhalten. All dies ist in einer Affäre problemlos möglich, da man keinen Alltag miteinander teilt. Die Krux dabei ist halt, das meistens einer irgendwann mehr will oder andere Erwartungen hat und ab diesem Zeitpunkt gerät das Konstrukt in Schieflage..die Kunst das zu wuppen, damit keine solche Schieflage entsteht, dafür hätte ich gerne ein Rezept, aber ich arbeite daran…ist wohl die Königsdisziplin
Die wichtigste Lektion die ich gelernt habe ist nichts mehr zu erzwingen, keine Reaktionen, keine Gefühle, keine Beziehung was kommt das kommt und was geht das geht, wenn es läuft dann läuft es und wenn nicht , dann halt nicht.. ich habe nur noch Energie für das was für mich bestimmt ist übrig und für andere Sachen die lediglich meinen Frieden stören ist kein Platz..mein tägliches Mantra und es funktioniert
Es ist nicht einfach und du wirst das (noch) nicht verinnerlichen können, das braucht Zeit..ich habe sehr lange dafür gebraucht und muss heute noch gut auf mich aufpassen, dass ich mich da nicht wieder zu sehr reinfallen lasse.
Kopf hoch, liebe Ronja du schaffst das!
Liebe Grüße
NoOneKnows