diese Überlegung noch: ist dir bekannt dass viele Menschen die ein Alkoholproblem haben, auch ein Problem haben wenn es anderen gut geht, oft Neid empfinden, anderen nichts gönnen?
Also falls er dich wirklich liebt...( liebst du ihn denn noch?) könnte es sein, dass er dir deine Erfolge (was auch immer) nicht vergönnt, dich versucht herumzuschubsen, zu enttäuschen, zu versetzen.??.........damit du dich schlecht fühlst? Also, Augen auf!
Liebe Senta,
Erstmal hallo und willkommen in meiner Geschichte.
Ja mir ist das alles bekannt, ich habe mich mit dem Thema alkoholismus sehr intensiv beschäftigt und tue es nach wie vor denn es ist ein großer Aspekt meiner Probleme und ich arbeite das jede Woche in meiner Gruppe auf.
Also nötig hab ich den Typen tatsächlich nicht
ich warte auch nicht wirklich auf ihn, ich hab mein Leben in Angriff genommen und mir gefällt es so wie es ist.
Natürlich ist der Ex hier das zentrale Thema im Strang denn darum sind wir hier.
Es gibt natürlich Tage wo ich sehr viel an ihn denke und auch gewisse Sachen vermisse und wenn er sich meldet dann merke ich schon dass da noch was ist, warum weiß ich nicht.
Ich merke auch dass es immer weniger wird, oft überwiegen die Gründe gegen ihn.
Das wichtigste was ich gelernt habe ist die Situation zu akzeptieren. Ich akzeptiere dass da noch Gefühle sind und dass ein kleiner Teil von mir noch Hoffnung hat, solange das noch so ist kann ich es eh nicht ändern und ich lasse passiv ihm die Tür einen Spalt offen.
Mit jeder dummen Aktion von ihm schließt sie sich aber ganz automatisch ein stück weiter und wenn sie irgendwann zu ist, dann ist das so. Ich kann weder die eine noch die andere Richtung erzwingen, das geht nunmal nicht.
Das einzige was ich tun kann ist auf mich zu schauen und dinge die mir nicht gut tun von mir fernhalten und das tue ich und achte darauf.
So lass ich das laufen bis es sich von alleine erledigt hat.
Ich habe auch keine Verlustangst mehr, ich habe keine Angst ihn vor den Kopf zu stoßen und dass er dann aufgibt. Ich habe aufgegeben um ihn zu kämpfen und werde auch nicht wieder damit anfangen. Wenn er meint in meinem Orbit zu kreisen kann er das tun und vielleicht ergibt sich da noch was und wenn nicht ändert es ja auch nix an meinem Leben.
Ich bin an dem Punkt wo ich nichts zu verlieren habe, er schon. Also kann ich mich entspannt zurücklehnen und mir das Theater anschauen bis es mich so sehr langweilt dass ich keine Lust mehr habe