Fernbeziehung

[SIMON1303]

Hallo zusammen,

Ich heiße Simon, bin 20 Jahre alt und seit ca 1,5 Jahren mit meiner Freundin zusammen.

Ich bin leider ein relativ eifersüchtiger und unselbstbewusster Typ. Bin jedoch in meiner Beziehung recht zufrieden.

Nun zu meinem Problem: Meine Freundin ist seit 3 Monaten in England, da sie ein Auslandssemester machen will. An sich kein Problem, nur weiß ich von ihren Erzählungen, dass sie oft mit Jungs aus ihrem Studiengang was zu tun hat und auch mit denen dort feiern geht etc. Ihr könnt euch natürlich jetzt vorstellen was mir alles durch den Kopf geht dabei... Sie ist leider ein Mädchen das sehr gerne flirtet und die Aufmerksamkeit genießt ...

Ich versuche seit Monaten mit mir selbst an einen Punkt zu kommen und ihr zu vertrauen und es als ganz normal anzusehen, bei uns zuhause hat sie ja schließlich auch männliche Freunde mit denen sie sich ab und zu trifft. Leider klappt es noch weniger als schlecht, ich kann oft nachts nicht schlafen wenn ich weiß dass sie mit irgendwelchen Jungs unterwegs ist und hab die blödesten Gedanken dass ich doch sowieso betrogen werde und solche Dinge. Diese Angst und dieses kopfkino zerstören mich innerlich, ich bin im Moment wirklich am Ende, ich weiß nicht wie ich ihr vertrauen kann...

Habt ihr Tipps wie ich das vielleicht hinbekommen könnte oder wie ich diese Gedanken abschalten kann?

vielen Dank im Voraus

 

[Mod Hulahoop]

Hallo Simon1303

diesen Begrüßungstext schreiben wir allen neuen Mitgliedern.

Herzlich willkommen im Beziehungskummer Forum.

Um einen möglichst reibungslosen Start für dich zu gewährleisten, verschaffe dir bitte zuerst eine Orientierung und lies dich in grundsätzliche Texte von Wolfgang, dem Forenbetreiber, ein, auf dessen Gedanken und Erkenntnissen die Beratung hier im Forum basiert: Dazu gehört der Mann-Frau-Konflikt, der Text über die Kristallisation und alle anderen Texte auf Wolfgangs Startseite. Als Starthilfe für dich als Neuling, dient dieser Link.

Es ist einerseits verständlich, wenn du dich in deinem Kummer intensiv mit deiner Liebesgeschichte beschäftigst. Jedoch löst diese intensive und oft sorgenvolle Beschäftigung mit deinem OdB (= Objekt der Begierde) dein Problem nicht automatisch. Deshalb ist es sehr wichtig, dass du dich darüber hinaus ablenkst und unbedingt zu einem großen Teil den Fokus auf dein Wohlgefühl (unabhängig von deiner Liebesgeschichte) richtest. Hierzu eignet sich folgender Strang:
"Aktives 'Warten' - die Positivspirale".

Beachte bitte zudem: Ein Forum ist kein Selbstbedienungsladen sondern eine Selbsthilfegruppe. Wenn Du ausreichend Feedback von den anderen willst, musst Du Dich auch in anderen Strängen an der Diskussion beteiligen.

Kommunikation zwischen dir und deinem Partner stelle bitte in Fettschrift ein; deine Berater können sich so schneller orientieren und somit effektiver bei einem Antworttext helfen.

Partnerschaften sind vielfältig. Es gibt Paare, Familien, gleichgeschlechtliche Beziehungen, offene Beziehungen.
Eines haben alle am Anfang gemeinsam, die Liebe.
Aber auch in Partnerschaften kann es zu Missverständnissen und Konflikten kommen. Das aus unterschiedlichsten Gründen... in einem langen, gemeinsamen Alltag hat man sich festgefahren, kann nicht mehr zusammen kommunizieren oder fühlt sich nicht mehr geliebt, kann sich nicht mehr als (Liebes)Paar sehen.

Hier bekommst du Tipps und Ratschläge, wie du wieder zurück in ein unbeschwertes Miteinander finden kannst.

Und noch was: Bitte lege Dir einen Avatar zu, so dass du ein "Gesicht" für uns bekommst.

Für Deine Geschichte wünschen wir Dir viel Glück!


Hulahoop aus dem Team

 

[Mod Hulahoop]

Hallo Simon,

Ich bin leider ein relativ eifersüchtiger und unselbstbewusster Typ. Bin jedoch in meiner Beziehung recht zufrieden.

Da sitzt deine Baustelle um die du dich kümmern solltest. Um deine Freundin brauchst du dir kein Kopfzerbrechen machen. Da hast du momentan eh keinen Einfluss.
An deinem Selbstbewustsein solltest du arbeiten und dein Wohlergehen nicht von einer anderen Person oder einer Beziehung abhängig machen.
Genieß die Zeit als Strohwitwer und geh unter Leute und mach etwas für dich selber was dir gut tut und Spaß macht.

LG Hulahoop

 

[Ribba]

Lieber Simon, Mod. Hulahoop hat ja schon deine Baustelle erkannt.

Ihr seid 1,5 Jahre zusammen. Glaubst das wäre so, wenn sie dich nicht wöllte?

Nutze doch die drei Monate um an deinem Selbstbewusstsein zu arbeiten.

Aber wieso fühlst du dich so klein im Bezug auf deine Freundin?