Gibt es vielleicht noch eine Chance?

[sunny0911]

Hallo zusammen, ich bin neu hier und habe folgendes Problem.
Vor 6 Wochen hat sich mein Freund nach über 10 Jahren Beziehung von mir getrennt. Außer einer Woche vorher, in der er etwas verhalten war, kam es für mich total überraschend. Er hätte nicht mehr so viele Gefühle für mich. Das wäre bei ihm so irgendwann in Beziehungen. Es würde nicht an mir liegen. Ach so, er ist 44, ich 43 Jahre.

Jedenfalls haben wir seit bzw trotz Trennung jeden Tag Kontakt über WhatsApp gehabt. Seit 4 Wochen treffen wir uns ein bis zweimal die Woche. Da landen wir auch im Bett Der Sex ist nach der Trennung irre und fast besser als vorher.
Er meinte letztens zu mir, vielleicht wird es ja auch wieder mit uns. Aber im Moment ist es so für ihn ok. Wir können uns nach wie vor gut unterhalten. Es ist nichts verkrampft.
In seiner Wohnung hat er meine ganzen Sachen noch am gleichen Ort. Fotos usw. Das Kuscheltier, was ich ihm geschenkt habe, noch bei sich im Bett.
Er hat auch noch den Schlüssel zu meiner Wohnung, was für mich ok ist und mir etwas Hoffnung gibt.

Jetzt will ich mir gerade ein neues Auto kaufen. Da bringt er sich voll ein, berät mich. Hilft mir. Die Winterreifen könnte ich auch wieder bei ihm einstellen.

Ich hab auf der einen Seite so Hoffnung, dass es nur eine Krise bei ihm ist und wir wieder zueinander finden. Aber auch Angst, dass es vielleicht nicht klappt.

Deshalb habe ich mich hier angemeldet und hoffe auf einen eventuellen Austausch.
Viele Grüße

 

[HiJacker20]

Hey Sunny, also erstmal ein klitzekleiner Tipp von mir.

Jedenfalls haben wir seit bzw trotz Trennung jeden Tag Kontakt über WhatsApp gehabt. Seit 4 Wochen treffen wir uns ein bis zweimal die Woche. Da landen wir auch im Bett

Das solltest du nicht tun. Auf die Art gerätst du in eine gewisse "Mätressenposition".
Er wird sich deiner zu sicher. Und wofür soll er dich binden wenn er auch so sex mit dir haben kann?

Du solltest anfangen fakten zu schaffen. Organisatorisches zuerst. Schlüssel austauschen, Gegenseitigen besitz regeln.
Und dann erstmal abtauchen und dich selten machen.
Aber bitte tu dir selbst den Gefallen und nicht wenn er pfeift steh du für ihn bereit...

Er meinte letztens zu mir, vielleicht wird es ja auch wieder mit uns

Das wirkt auf mich wie ein "warmhalten".

Und herzlich willkommen

 

[sunny0911]

Vielen Dank für Deine Antwort.
Ja, ich fühle mich schon abhängig gerade.
Aber hab keine Kraft aktuell, mich daraus zu befreien. Da ist immer noch diese Hoffnung.
Warum will er mich weiter sehen, behält meine Sachen bei sich...

Irgendwie ist da noch was zwischen uns. Und das will ich nicht zerstören

 

[Der-Troll]

Moin Sunny,

Ich schließe mich Jackers Meinung an.

Warm halten trifft es gut,wenn du nicht verfügbar für ihn bist,wird in das eher anspornen aktiv zu werden und Einsatz zu zeigen.

So weiß er gerade das er dich jederzeit wie auf Abruf haben kann.

Was für dich der die Beziehung halten will natürlich nicht förderlich ist.

Er könnte sich woanders ausprobieren fällt dabei hin und kann jederzeit wieder zurück zu dir.

Sowas will man nicht hören verstehe ich auch aber lass es dir durch den Kopf gehen.

Liebe Grüße Der Troll

 

[klangbild]

Liebe Sunny

willkommen im Forum.

Warum will er mich weiter sehen, behält meine Sachen bei sich...

weil es einfach ist und ihr guten Sex habt. Und natürlich weil folgend

Irgendwie ist da noch was zwischen uns. Und das will ich nicht zerstören

Und das ist der springende Punkt. Auf der einen Seite hast Du da großes Glück, da ihr euch noch seht und er interessiert ist, dass das so bleibt. Das gibt dir die Möglichkeit die Zügel in die Hand zu nehmen und damit seine Restgefühle wieder anzuheizen. Auf der anderen Seite ist das für dich eine schwere Situation, da Du keinen Abstand gewinnen kannst, was aber für deine emotionale Situation von Vorteil wäre.

Ein Mod oder Admin wird dir noch einen Begrüßungstext hier posten mit den wichtigsten Links, über die Du dich in die Materie einarbeiten kannst. Die findest Du auch so auf der Hauptseite. Sehr zu empfehlen ist auch das E-Book von Wolfgang. Die paar Euro sind wirklich gut angelegt und es bringt dir anhand von Beispielen und Erklärungen die Mann-Frau-Beziehungsdynamiken näher. Wenn Du dich ein bisschen eingelesen hast, dann ist es auch einfacher mit der Beratung. Die Beschäftigung damit verwandelt deine Hoffnung zu einem möglichen Weg, hauptsächlich zu dir selbst, der dir auch Kraft gibt, so ein Ex-Back Marathon zu überstehen.

Für den schnellen Anfang: Wenn ihr jeden Tag über WA Kontakt habt - werde darin unberechenbarer. Lass dir mal Zeit mit den Antworten, dann auch wieder sofort oder "vergesse" einfach mal ein oder auch zwei Tage auf etwas zu antworten. Sei unverbindlich, habe auch mal was anderes vor, sage Treffen ab. Ihr seid getrennt. Was ihn als Mann anspornt, ist das Gefühl, dass Du ihm emotional entgleitest. Dass er keine Macht mehr über dich hat.

 

[Mod Wolf]

Hallo sunny0911,

diesen Begrüßungstext schreiben wir allen neuen Mitgliedern.

Herzlich willkommen im Beziehungskummer Forum.

Um einen möglichst reibungslosen Start für dich zu gewährleisten, verschaffe dir bitte zuerst eine Orientierung und lies dich in grundsätzliche Texte von Wolfgang, dem Forenbetreiber, ein, auf dessen Gedanken und Erkenntnissen die Beratung hier im Forum basiert: Dazu gehört der Mann-Frau-Konflikt, der Text über die Kristallisation und alle anderen Texte auf Wolfgangs Startseite. Als Starthilfe für dich als Neuling, dient dieser Link.

Beachte bitte zudem: Ein Forum ist kein Selbstbedienungsladen sondern eine Selbsthilfegruppe. Wenn Du ausreichend Feedback von den anderen willst, musst Du Dich auch in anderen Strängen an der Diskussion beteiligen.

Kommunikation zwischen dir und dem Ex oder OdB (= Objekt der Begierde) stelle bitte in Fettschrift ein; deine Berater können sich so schneller orientieren und somit effektiver bei einem Antworttext helfen.

Bei einem Ex-Back bietet sich in der Regel zuerst eine KS (Kontaktsperre ) an - das heißt, keine Kontaktaufnahme geht von dir aus. Die KS ist unter anderem für dich selbst da, um zur Ruhe zu kommen, Selbstvertrauen aufzubauen, zu reflektieren und evtl Baustellen anzugehen - gleichzeitig dient sie als strategisches Element. Mache Sport, geh mit Freunden aus, lasse alte Bekanntschaften /Freunde wieder aufleben, pflege deine Hobbys wieder richtig oder lass alte Hobbys wieder aufleben.

Denn es ist einerseits verständlich, wenn du dich in deinem Kummer intensiv mit deiner Liebesgeschichte beschäftigst. Jedoch löst diese intensive und oft sorgenvolle Beschäftigung mit deinem OdB dein Problem nicht automatisch. Deshalb ist es sehr wichtig, dass du dich darüber hinaus ablenkst und unbedingt zu einem großen Teil den Fokus auf dein Wohlgefühl (unabhängig von deiner Liebesgeschichte) richtest. Hierzu eignet sich folgender Strang:
"Aktives 'Warten' - die Positivspirale".

Bitte achte darauf, dass du die Kommunikation deines Ex-Partners stehen lässt und nicht sofort editierst - denn dann hätte keiner was davon: Weder deine Berater im Strang können sich schnell orientieren, noch haben Mitleser die Gelegenheit, etwas zu lernen.

Und noch was: Bitte lege Dir einen Avatar zu, so dass du ein "Gesicht" für uns bekommst.

Für Deine Beziehungsgeschichte wünschen wir Dir viel Glück!


Wolf aus dem Team

Ps.: Für alle die ein Ex back anstreben ist Wolfgang's E-book ein "Muß".