Ex Zurück gewinnen

[CD90]

Ich kann nur seit Monaten nicht mehr klar denken und das macht mich psychisch enorm fertig.

Warst du schon beim Arzt deswegen. Es wurde dir hier ja mehrfach geraten ...
Wie sieht es eigentlich mit deiner aktuellen Medikation aus, hat die dir dein Arzt verschrieben?

Ich lese was aber ich krieg es nicht in den Verstand..

Dann machen wir jetzt einfach den Deal, dass du, bevor du irgendwas in ihre Richtung unternimmst, egal wie provan es dir erschein, du es hier reinschreibst und nachfragst. Schaffst du das?

Wenn du dann etwas zur Ruhe gekommen bist, dann fällt es dir hoffentlich leichter, das hier angebotene Wissen zu verinnerlichen.

 

[RagnarLothbrock]

Warst du schon beim Arzt deswegen. Es wurde dir hier ja mehrfach geraten ...
Wie sieht es eigentlich mit deiner aktuellen Medikation aus, hat die dir dein Arzt verschrieben?

Nein war ich nicht ich kann nicht in die Notfallambulanz weil ich dringend meine Umschulung weiter machen muss und nen normaler Therapeut da krieg ich erst in Monaten nen Termin.

Ich nehme nix mehr schon ne ganze weile nicht.
Ich versuche mich mit anderen Dingen abzulenken

Dann machen wir jetzt einfach den Deal, dass du, bevor du irgendwas in ihre Richtung unternimmst, egal wie provan es dir erschein, du es hier reinschreibst und nachfragst. Schaffst du das?

Wenn du dann etwas zur Ruhe gekommen bist, dann fällt es dir hoffentlich leichter, das hier angebotene Wissen zu verinnerlichen

Ja das ist ein guter Deal

 

[RagnarLothbrock]

Wenn ich allein mal schaue wieviel Mühe der CD90 sich hier gibt mit dir!

Dafür bin ich auch sehr dankbar

 

[RagnarLothbrock]

Jetzt gerade schreibt sie was ich grad so mache

 

[CD90]

Nein war ich nicht ich kann nicht in die Notfallambulanz weil ich dringend meine Umschulung weiter machen muss und nen normaler Therapeut da krieg ich erst in Monaten nen Termin.

Du kannst auch erstmal beim Hausarzt einen Termin machen, der sollte dir zumindest kurzfristig helfen können.

Wie läuft denn die Umschulung?

Ich versuche mich mit anderen Dingen abzulenken

Was machst du denn schönes?

 

[CD90]

Jetzt gerade schreibt sie was ich grad so mache

Was würdest du ihr denn jetzt darauf schreiben?

 

[RagnarLothbrock]

Wie läuft denn die Umschulung?

Sehr gut eigentlich ich hab nen neuen Praktikumsplatz und fühle mich dort sehr sehr wohl.

Muss nur zig Stunden nacharbeiten die ich liegen gelassen habe durch das ganze Theater.

Was machst du denn schönes?

Ich hab mich ne ganze Weile eingeschlossen und nur gezockt und supernatural geguckt..

Nicht mal mein Hund den ich sehr liebe konnte mich happy machen.

Aber die woche war besser ich hab nicht mehr ganz so intensiv an sie gedacht und jetzt bin ich quasi auf reset und weiss eigentlich das ich mir selber schade wenn wir wieder Kontakt haben und das rumgemache ohne eine beziehung zu haben.
Und trotzdem ist sie wie eine droge für mich

 

[RagnarLothbrock]

Was würdest du ihr denn jetzt darauf schreiben?

Nichts besonderes ich schau meine serie und du?

 

[CD90]

Einen Strang, den ich dir mal empfehlen könnte, wäre der hier.

Da findest du auch ein paar gute Beispiele, wie du ihre eventuellen Tests kontern kannst.

 

[RagnarLothbrock]

Einen Strang, den ich dir mal empfehlen könnte, wäre der hier.

Da findest du auch ein paar gute Beispiele, wie du ihre eventuellen Tests kontern kannst.

Ich danke dir

 

[CD90]

Aber die woche war besser ich hab nicht mehr ganz so intensiv an sie gedacht

Wenn es dir jetzt wieder etwas besser geht, dann kannst du ja auch wieder mit dem Hund raus. Bewegung wird dir gut tun und den Kopf frei machen.

 

[RagnarLothbrock]

Wenn es dir jetzt wieder etwas besser geht, dann kannst du ja auch wieder mit dem Hund raus. Bewegugn wird dir gut tun und den Kopf frei machen.

Jap das hab ich auch getan, war zwar in Gedanken dauernd bei ihr aber mir gings wirklich besser.
Das aufraffen dazu ist das größte Problem

 

[CD90]

Das aufraffen dazu ist das größte Problem

Den (Schweine)Hund hast du ja zum Glück.

jetzt bin ich quasi auf reset und weiss eigentlich das ich mir selber schade wenn wir wieder Kontakt haben und das rumgemache ohne eine beziehung zu haben.
Und trotzdem ist sie wie eine droge für mich

Den kalten Entzug schaffst du dann auch nicht so einfach. Deshalb musst du jetzt wirklich versuchen, auch mal was für dich zu machen und unabhängig von ihr Leute zu treffen und Spaß zu haben. Ein kleiner Spaziergang ist da ein guter Anfang.

 

[RagnarLothbrock]

Den kalten Entzug schaffst du dann aucch nicht so einfach. Deshalb musst du jetzt wirklich versuchen, auch mal was für dich zu machen und unabhängig von ihr Leute zu treffen und Spaß zu haben. Ein kleiner Speziergang ist da ein guter Anfang.

Ja ich versuchs ich Vergleiche nur alles damit wie es wäre wenn sie dabei wäre und das ist das was mich so quält

 

[CD90]

Ja ich versuchs ich Vergleiche nur alles damit wie es wäre wenn sie dabei wäre und das ist das was mich so quält

Das hab ich auch gemacht nach meiner Trennung, aber solange du sie spüren lässt, dass ohne sie alles blöd ist, dann wird sie das schamlos ausnutzen.

In wen würdest du dich verlieben: Die, die in der Ecke sitzt, Trübsal bläst und dir zeigt, wie stark sie von dir abhängig ist, oder die, die gut ohne dich kann und einfach Freude am Leben hat?

 

[RagnarLothbrock]

Das hab ich auch gemacht nach meiner Trennung, aber solange du sie spüren lässt, dass ohne sie alles blöd ist, dann wird sie das schamlos ausnutzen.

In wen würdest du dich verlieben: Die, die in der Ecke sitzt, Trübsal bläst und dir zeigt, wie stark sie von dir abhängig ist, oder die, die gut ohne dich kann und einfach Freude am Leben hat?

Ich denke eher das zweite

 

[CD90]

Ich denke eher das zweite

Und genau so musst du jetzt auch wieder werden. Aber wenn du dich an unseren Deal hältst und weiter an dir arbeitest, dann wird das wieder

 

[RagnarLothbrock]

Und genau so musst du jetzt auch wieder werden. Aber wenn du dich an unseren Deal hältst und weiter an dir arbeitest, dann wird das wieder

Werde ich

 

[Ray]

Wie war denn nun die Kommunikation abgelaufen?

 

[RagnarLothbrock]

Wie war denn nun die Kommunikation abgelaufen

Wie soll ich es sagen ich glaube sie betreibt wirklich dieses push and pull