Danke Leute Ich bin einfach hilflos zurzeit, es tut gut, ein bisschen darüber zu schreiben...
Ja, ich habe wohl mal wieder zu schnell gehandelt. Hatte aber ja auch eigentlich mit ihr abgemacht zu chatten, vielleicht hab ich deshalb und im Zuge der Panik einfach nicht dran gedacht, erstmal nicht oder wenig zu antworten... Ich war sogar vielleicht ein kleines bisschen angetrunken, weil ich vorher einem Freund bei ein paar Bier mein Leid geklagt habe^^
Aber gut, ist passiert...
Also, es wäre gut, wenn wir diesmal zusammen überlegen, wie ich mich im nächsten geplanten Gespräch verhalten soll, denn wie gesagt, ich bin da immer zu emotional...
Falls sie sich nicht von sich aus meldet, dann werde ich wohl warten. Im schlimmsten Fall meldet sie sich wochenlang nicht. Was soll ich dann tun? Spätestens nach ein paar Wochen würde ich schon nochmal versuchen wollen, sie zu kontaktieren.
Aber gut, gesetzt den Fall, dass sie sich meldet: Ich fände es ja besser, mit ihr zu skypen, damit man sich sieht/hört und wirklich reden kann. Aber dafür wird es wohl erstmal keine Möglichkeit geben, oder? Im Chat wird es halt so Probleme geben wie: Es dauert länger, sachen zu schreiben, das könnte halt irgendwie anstrengend werden (für sie oder für mich); außerdem kann sie halt theoretisch jederzeit abhauen....
Aber gut, sie meldet sich also vermutlich Samstag oder Sonntag. Nun sehe ich erstmal zwei wesentliche Möglichkeiten:
a) Sie schreibt mir, dass sie nach wie vor keine Energie hat, um mit mir ernsthaft zu reden, dass sie erstmal Zeit für sich braucht und sich dann irgendwann wieder meldet.
b) Sie ist wirklich bereit für ein Gespräch mit mir.
Zu a): Dann würde ich vorschlagen, dass ich das ganz ruhig akzeptiere, ich schreibe, dass sie sich Zeit nehmen soll und ich mich freue, wenn sie sich dann meldet. Dann wäre wieder das gleiche wie oben, falls das mehrere Wochen dauert, würde ich vorschlagen, nochmal vorsichtig nachzufragen, ob es ihr mittlerweile besser geht.
Zu b): Gut, dann werde ich mit ihr vorsichtig über alles reden. Ich werde wie ihr sagt versuchen, möglichst wenig über meine Gefühle zu reden, und versuchen, nur wenige Fragen zu stellen und ihr zuzuhören. Die wesentlichen Themen, die ich dabei irgendwie vorsichtig klären möchte sind:
1. Ob sie nun was mit jemand anderem hat oder nicht (dieses "Ich weiß nicht. Vielleicht." war ziemlich unbefriedigend...) und was das ggf. für uns bedeutet.
2. Wieso sie sich plötzlich bedrängt gefühlt hat. Dabei möchte ich eben erklären, dass ich mich meiner Meinung nach recht normal verhalten habe und ich glaube, dass dieses sich bedrängt Fühlen eher von ihr selbst ausgeht.
3. An sich, was zurzeit in ihrem Kopf vorgeht. vor gut einer Woche haben wir noch miteinander geschlafen, Händchen gehalten etc., also wundert es mich eben, dass sie plötzlich so kalt ist und ich möchte einfach verstehen, wieso...
4. Wie es nun weitergeht zwischen uns. Also was genau sie mit "Abstand" meint, eine Zeit lang gar keinen Kontakt? Was ist mit den Urlaubsplänen, mit dem Besuch ihrer Familie? So Sachen halt.
Ich würde also versuchen, in einem Gespräch mich auf diese 4 Punkte zu konzentrieren, dabei eben darauf zu achten, sie nicht zu nerven, und falls ich das Gefühl habe, es wird ihr zu viel, lasse ich es lieber. Falls mich manche Sachen verletzen, ist das schon okay, das schlimmste ist für mich immer, nicht zu wissen, was los ist. Wirklich, heute geht es mir schon besser, gestern bevor sie mir geschrieben hat, war das wesentlich schlimmer.
Ich habe dazu jetzt ein paar Fragen:
- Sind die Gesprächsthemen so okay, oder soll ich etwas davon besser vermeiden? Gibt es andere Themen, die ich ansprechen sollte?
- Das mit dem "Überwasser" stört mich halt auch. Immerhin war das über die Jahre recht ausgeglichen, daher ist es vielleicht nicht so schlimm... aber wie kriege ich es jetzt hin, dass sie mich wieder als normalen Menschen behandelt und nicht als "Opfer"?^^ In dieser Situation ist es halt leider ziemlich einseitig.
- Soll ich sie nach ihren Gefühlen fragen? Sowas wie "hast du noch gefühle für mich?" oder "sind wir noch ein Team?" (das sagen wir immer, wir sind ein Team, egal was passiert..^^)
- gibt es vielleicht irgendwelche tricks, "ice-breakers" oder so, um das gespräch möglichst locker zu gestalten?
Ja, ich habe wohl mal wieder zu schnell gehandelt. Hatte aber ja auch eigentlich mit ihr abgemacht zu chatten, vielleicht hab ich deshalb und im Zuge der Panik einfach nicht dran gedacht, erstmal nicht oder wenig zu antworten... Ich war sogar vielleicht ein kleines bisschen angetrunken, weil ich vorher einem Freund bei ein paar Bier mein Leid geklagt habe^^
Aber gut, ist passiert...
Also, es wäre gut, wenn wir diesmal zusammen überlegen, wie ich mich im nächsten geplanten Gespräch verhalten soll, denn wie gesagt, ich bin da immer zu emotional...
Falls sie sich nicht von sich aus meldet, dann werde ich wohl warten. Im schlimmsten Fall meldet sie sich wochenlang nicht. Was soll ich dann tun? Spätestens nach ein paar Wochen würde ich schon nochmal versuchen wollen, sie zu kontaktieren.
Aber gut, gesetzt den Fall, dass sie sich meldet: Ich fände es ja besser, mit ihr zu skypen, damit man sich sieht/hört und wirklich reden kann. Aber dafür wird es wohl erstmal keine Möglichkeit geben, oder? Im Chat wird es halt so Probleme geben wie: Es dauert länger, sachen zu schreiben, das könnte halt irgendwie anstrengend werden (für sie oder für mich); außerdem kann sie halt theoretisch jederzeit abhauen....
Aber gut, sie meldet sich also vermutlich Samstag oder Sonntag. Nun sehe ich erstmal zwei wesentliche Möglichkeiten:
a) Sie schreibt mir, dass sie nach wie vor keine Energie hat, um mit mir ernsthaft zu reden, dass sie erstmal Zeit für sich braucht und sich dann irgendwann wieder meldet.
b) Sie ist wirklich bereit für ein Gespräch mit mir.
Zu a): Dann würde ich vorschlagen, dass ich das ganz ruhig akzeptiere, ich schreibe, dass sie sich Zeit nehmen soll und ich mich freue, wenn sie sich dann meldet. Dann wäre wieder das gleiche wie oben, falls das mehrere Wochen dauert, würde ich vorschlagen, nochmal vorsichtig nachzufragen, ob es ihr mittlerweile besser geht.
Zu b): Gut, dann werde ich mit ihr vorsichtig über alles reden. Ich werde wie ihr sagt versuchen, möglichst wenig über meine Gefühle zu reden, und versuchen, nur wenige Fragen zu stellen und ihr zuzuhören. Die wesentlichen Themen, die ich dabei irgendwie vorsichtig klären möchte sind:
1. Ob sie nun was mit jemand anderem hat oder nicht (dieses "Ich weiß nicht. Vielleicht." war ziemlich unbefriedigend...) und was das ggf. für uns bedeutet.
2. Wieso sie sich plötzlich bedrängt gefühlt hat. Dabei möchte ich eben erklären, dass ich mich meiner Meinung nach recht normal verhalten habe und ich glaube, dass dieses sich bedrängt Fühlen eher von ihr selbst ausgeht.
3. An sich, was zurzeit in ihrem Kopf vorgeht. vor gut einer Woche haben wir noch miteinander geschlafen, Händchen gehalten etc., also wundert es mich eben, dass sie plötzlich so kalt ist und ich möchte einfach verstehen, wieso...
4. Wie es nun weitergeht zwischen uns. Also was genau sie mit "Abstand" meint, eine Zeit lang gar keinen Kontakt? Was ist mit den Urlaubsplänen, mit dem Besuch ihrer Familie? So Sachen halt.
Ich würde also versuchen, in einem Gespräch mich auf diese 4 Punkte zu konzentrieren, dabei eben darauf zu achten, sie nicht zu nerven, und falls ich das Gefühl habe, es wird ihr zu viel, lasse ich es lieber. Falls mich manche Sachen verletzen, ist das schon okay, das schlimmste ist für mich immer, nicht zu wissen, was los ist. Wirklich, heute geht es mir schon besser, gestern bevor sie mir geschrieben hat, war das wesentlich schlimmer.
Ich habe dazu jetzt ein paar Fragen:
- Sind die Gesprächsthemen so okay, oder soll ich etwas davon besser vermeiden? Gibt es andere Themen, die ich ansprechen sollte?
- Das mit dem "Überwasser" stört mich halt auch. Immerhin war das über die Jahre recht ausgeglichen, daher ist es vielleicht nicht so schlimm... aber wie kriege ich es jetzt hin, dass sie mich wieder als normalen Menschen behandelt und nicht als "Opfer"?^^ In dieser Situation ist es halt leider ziemlich einseitig.
- Soll ich sie nach ihren Gefühlen fragen? Sowas wie "hast du noch gefühle für mich?" oder "sind wir noch ein Team?" (das sagen wir immer, wir sind ein Team, egal was passiert..^^)
- gibt es vielleicht irgendwelche tricks, "ice-breakers" oder so, um das gespräch möglichst locker zu gestalten?