Trennung, Ambivalenz, Burnout, Angsstörung - ein ganzes Paket

[leleelein]

Mich würde etwas interessieren:

In verschiedenen Ratgebern steht ja, man solle einen Brief an den Ex schreiben. Im Sinne von: Es ist gut wie es ist und ohne Vorwürfe. Was denkt ihr darüber? Ist das gut? Falls nein, wieso nicht?

Dies ist nur eine allgemeine Frage und heisst nicht, dass ich plane, dies zu tun. Bin nur neugierig, was die Meinungen dazu sind.

 

[Gini369]

Ich habe damals auch überlegt das zu machen. Habe es allerdings nicht getan.
Was möchtest du damit erreichen? Ich habe damals für mich auf diese Frage keine zufrieden stellende Antwort darauf erhalten. Bis heute glaube ich das ein Brief nichts bewirkt hätte.
Die meiste Wirkung hat es, wenn der Ex spürt das er dich verloren hat. Also z. B. durch KS.
Das ist meine Meinung.

 

[leleelein]

Was möchtest du damit erreichen? Ich habe damals für mich auf diese Frage keine zufrieden stellende Antwort darauf erhalten. Bis heute glaube ich das ein Brief nichts bewirkt hätte.

Nochmal: Ich gedenke nicht, es zu tun aber ich frage mich obs beim Abschliessen wirklich helfen würde. Obs sinnvoll ist? Keine Ahnung. Das versuche ich ja hier zu ergründen, wie die Meinungen sind. Weil es ist ziemlich kontrovers und jeder hat eine andere Haltung dazu. Finde es nur interessant, mehr nicht.

 

[leleelein]

Ein Unglück kommt selten alleine: Meine liebe Tante ist unerwartet am Donnerstag verstorben. Mein Vater wartete mit der Nachricht bis heute, da ich ja erst gerade von den Ferien heimkam.... Solche Nachrichten müssen nicht sein. Sie meldete sich am Mittwoch das letzte Mal bei mir. Am Do ist sie verstorben. Unglaublich.....
Und genau jetzt, in diesem Moment ist das Bedürfnis sehr stark, ihm zu schreiben .....

 

[Bonita]

Das tut mir leid. Mein herzliches Beileid. Fühl dich gedrückt

 

[Channa]

Ich hab bisher immer nur still mitgelesen liebe leleelein. Aber diese Nachricht tut mir so leid für dich kann so gut verstehen, dass du ihn gerade jetzt bei dir haben willst. Leider ist er der falsche Ansprechpartner...
Du bist nicht allein! Du hast deine Familie und auch wir alle stehen hinter dir und denken an dich fühl dich ganz fest gedrückt

 

[Seraphina]

Mein herzliches Beileid.. fühl dich fest gedrückt
Ich kann gut verstehen, dass du damit jetzt am liebsten zu ihm gehen würdest - aber den Trost, den du in der Beziehung in so einer Situation gefunden hättest, wirst du dort nicht finden. Im schlimmsten Fall zieht dich das nur noch weiter runter. Halt dich an die Familie und Freunde, die sind bestimmt für dich da.

 

[Hope86]

Oh je, mein herzliches Beileid!

Ich kann es nachvollziehen, dass du ihm jetzt am liebsten schreiben würdest...aber tu es nicht. Er kann dich (momentan) nicht mehr so auffangen wie du es die wünschen würdest.

 

[xSonrisax]

Oh nein du arme das tut mir sehr leid für dich!! Ich hoffe deine Familie ist für dich da!

Ich verstehe dass du ihm schreiben möchtest! Mach es aber nicht! Du bist eine starke Frau du schaffst das ohne ihn!!

 

[Gretchen]

Ein Unglück kommt selten alleine: Meine liebe Tante ist unerwartet am Donnerstag verstorben. Mein Vater wartete mit der Nachricht bis heute, da ich ja erst gerade von den Ferien heimkam.... Solche Nachrichten müssen nicht sein. Sie meldete sich am Mittwoch das letzte Mal bei mir. Am Do ist sie verstorben. Unglaublich.....
Und genau jetzt, in diesem Moment ist das Bedürfnis sehr stark, ihm zu schreiben .....

Mein aufrichtiges Beileid

 

[leleelein]

Das tut mir leid. Mein herzliches Beileid. Fühl dich gedrückt

Danke Liebes

Ich hab bisher immer nur still mitgelesen liebe leleelein. Aber diese Nachricht tut mir so leid für dich kann so gut verstehen, dass du ihn gerade jetzt bei dir haben willst. Leider ist er der falsche Ansprechpartner...
Du bist nicht allein! Du hast deine Familie und auch wir alle stehen hinter dir und denken an dich fühl dich ganz fest gedrückt

Danke liebe Hannah . Ich weiss es ja. Aber in dem Moment möchte man die Geborgenheit des Liebsten.... Aber das kann er mir jetzt leider nicht geben .

Mein herzliches Beileid.. fühl dich fest gedrückt
Ich kann gut verstehen, dass du damit jetzt am liebsten zu ihm gehen würdest - aber den Trost, den du in der Beziehung in so einer Situation gefunden hättest, wirst du dort nicht finden. Im schlimmsten Fall zieht dich das nur noch weiter runter. Halt dich an die Familie und Freunde, die sind bestimmt für dich da.

Danke liebe Lanex . Das wäre nicht gut. Das kann ich jetzt wirklich nicht gebrauchen, noch ein Tiefschlag.. Dies zu verkraften, braucht schon genug Energie..

Oh je, mein herzliches Beileid!

Ich kann es nachvollziehen, dass du ihm jetzt am liebsten schreiben würdest...aber tu es nicht. Er kann dich (momentan) nicht mehr so auffangen wie du es die wünschen würdest.

Danke liebe Hope . Trotzdem wäre der Gedanke schön, dass er mich auffängt. Aber das geht ja jetzt leider nicht. Und wenn ich ihm schreiben würde, wäre es durchaus möglich, dass er mir nur aus Mitleid antworten würde....

Oh nein du arme das tut mir sehr leid für dich!! Ich hoffe deine Familie ist für dich da!

Ich verstehe dass du ihm schreiben möchtest! Mach es aber nicht! Du bist eine starke Frau du schaffst das ohne ihn!!

Danke liebe Sonrisa . Ich machs nicht. Ich hindere mich daran, obwohl das Bedürfnis jetzt gerade sehr gross ist. Aber es würde mir nicht das gewünschte Ergebnis bringen und er hätte wieder Oberwasser, weil er dann wieder in der stärkeren Position ist, weil ich mich gemeldet habe... . Meine Familie lebt leider 2 Stunden weiter weg und kann jetzt leider nicht präsent sein. Fahre aber am Donnerstag hin, um am Freitag an der Beerdigung teilzunehmen.

Mein aufrichtiges Beileid

Danke liebe Gretchen


Ihr Lieben. Vielen Dank für euren Trost, eure tröstenden Worte. Ihr wisst, nicht, wie gut mir das jetzt tut. Ich habe das Gefühl, das Schicksal hat gerade Spass an mir. Kommt ein Watschen, kommt gleich der nächste. Hoffe wenigstens dass es jetzt genug ist.. Und nicht noch mehr solche Sachen kommen. Für die 2. Hälfte des Jahres 2018 habe ich eindeutig genug geweint! Danke euch allen von Herzen, ihr seid alle so toll!! Ich schätze diesen Zusammenhalt in diesem Forum sehr!

 

[Gretchen]

Ihr Lieben. Vielen Dank für euren Trost, eure tröstenden Worte. Ihr wisst, nicht, wie gut mir das jetzt tut. Ich habe das Gefühl, das Schicksal hat gerade Spass an mir. Kommt ein Watschen, kommt gleich der nächste. Hoffe wenigstens dass es jetzt genug ist.. Und nicht noch mehr solche Sachen kommen. Für die 2. Hälfte des Jahres 2018 habe ich eindeutig genug geweint! Danke euch allen von Herzen, ihr seid alle so toll!! Ich schätze diesen Zusammenhalt in diesem Forum sehr

Solche Phasen im Leben sind schrecklich, wenn einen das Schicksal ständig eine drüber brät.
Dafür sind wir da zu unterstützen

 

[Gretchen]

Mich würde etwas interessieren:

In verschiedenen Ratgebern steht ja, man solle einen Brief an den Ex schreiben. Im Sinne von: Es ist gut wie es ist und ohne Vorwürfe. Was denkt ihr darüber? Ist das gut? Falls nein, wieso nicht?

Dies ist nur eine allgemeine Frage und heisst nicht, dass ich plane, dies zu tun. Bin nur neugierig, was die Meinungen dazu sind.

Das mit dem Brief kenne ich auch. Gerade Martin von B. oder Christian S. sagen das ja.
Wo ich noch allein war und das Forum nicht kannte, habe ich diesen Brief tatsächlich abgeschickt und der hat eingeschlagen wie eine Bombe bei meinem Ex. Erst kam eine Nachricht: er wäre stinksauer...den nächsten Tag rief er an und wollte unsere Beziehung retten. Es hätte aufgehen können mit dem Brief, wenn ich konsequent geblieben wäre. Konsequent hätte bedeutet, Ks

 

[Ymahe]

Liebe Leleelein,

mein Herzliches Beileid! Es tut mir sehr leid, dass Deine Tante verstorben ist und Du nun das auch noch verkraften musst! Ich schicke Dir viel Kraft und einen kräftige Umarmung. Das Du ihn in dieser Situation anschreiben möchtest, kann ich nur all zu gut verstehen. Aber wie schon vorher angemerkt, wird er Dir wenn überhaupt nur für einen Moment das geben können, was Du brauchst. Familie, Freunde und auch das Forum sind bestimmt die bessere Alternative! Wir unterstützen Dich

 

[Kelly98]

Liebes Leleelein,

auch von mir, aufrichtiges Beileid
Kann mich gut vorstellen, dass es in genau solchen Situationen schwierig ist den Beistand von ihm nicht einzufordern. Wünsche Dir eine große Portion Kraft - und hoffentlich mit Unterstützung von Freunden und Familie (auch wenn sie nicht gleich um's Eck sind) - für die nächste Zeit.

 

[Gini369]

Hey Leneleen,
von mir auch mein herzliches Beileid. Wie geht es dir denn heute?
LG Gini

 

[Alltime]

Herzliches Beileid.. fühl dich gedrückt

 

[leleelein]

Solche Phasen im Leben sind schrecklich, wenn einen das Schicksal ständig eine drüber brät.
Dafür sind wir da zu unterstützen

Danke liebe Gretchen . Aber eben, so ist das Leben, manchmal hat es gute Phasen aber manchmal auch.... schlechtere. Leider! Aber am Ende kann es nur noch besser werden.

Liebe Leleelein,

mein Herzliches Beileid! Es tut mir sehr leid, dass Deine Tante verstorben ist und Du nun das auch noch verkraften musst! Ich schicke Dir viel Kraft und einen kräftige Umarmung. Das Du ihn in dieser Situation anschreiben möchtest, kann ich nur all zu gut verstehen. Aber wie schon vorher angemerkt, wird er Dir wenn überhaupt nur für einen Moment das geben können, was Du brauchst. Familie, Freunde und auch das Forum sind bestimmt die bessere Alternative! Wir unterstützen Dich

Danke liebe Ymahe! Ich weiss, das bringt nichts, ich halte mich halt an Freunde und eben das Forum hier. Anders würde ich es glaube nicht - überstehen. Aber es wird, es wird....

Liebes Leleelein,

auch von mir, aufrichtiges Beileid
Kann mich gut vorstellen, dass es in genau solchen Situationen schwierig ist den Beistand von ihm nicht einzufordern. Wünsche Dir eine große Portion Kraft - und hoffentlich mit Unterstützung von Freunden und Familie (auch wenn sie nicht gleich um's Eck sind) - für die nächste Zeit.

Danke liebe Kelly

Hey Leneleen,
von mir auch mein herzliches Beileid. Wie geht es dir denn heute?
LG Gini

Danke liebe Gini! Mir geht es heute solala, hatte einen Migräneanfall. Das hatte ich schon lange nicht mehr. Glaube das emotionale Auf und ab der letzten Woche sowie dieser Todesfall waren wohl zu viel für meinen Körper. Der hat heute gestreikt. Tja, das kann passieren . Aber jetzt gehts mir wieder besser, danke fürs nachfragen

Herzliches Beileid.. fühl dich gedrückt

Danke liebe Alltime

Ihr seid alle einfach toll

 

[leleelein]

Das mit dem Brief kenne ich auch. Gerade Martin von B. oder Christian S. sagen das ja.
Wo ich noch allein war und das Forum nicht kannte, habe ich diesen Brief tatsächlich abgeschickt und der hat eingeschlagen wie eine Bombe bei meinem Ex. Erst kam eine Nachricht: er wäre stinksauer...den nächsten Tag rief er an und wollte unsere Beziehung retten. Es hätte aufgehen können mit dem Brief, wenn ich konsequent geblieben wäre. Konsequent hätte bedeutet, Ks

Interessant. Dass das doch noch eine Wirkung haben könnte. Aber könnte wäre, bringt nichts. Ich sehe aber ja bei dir, dass das mit deinem Ex vorwärts geht in die richtige Richtung. Aber ging ja ziemlich lange bei dir, oder? Du hast ja Geduld und auch die richtige Strategie angewendet. Das was bei dir läuft, erhoffen sich ja viele von uns. Daher: weiterhin viel Glück und ich hoffe für dich, dass du bald dein Ziel erreichst

 

[leleelein]

Wie es mir geht? Abwechselnd. Ich merke einfach dass ich nicht mehr an ihn denke. Dass er mir nicht mehr so permanent durch den Kopf geht, wie es mal war. Das ist weniger geworden. Da bin ich froh, dass meine Gedanken auch anderweitig herumschwirren und nicht mehr so extrem um ihn, wie es zu Beginn war.

Aber auch habe ich mich damit abgefunden, nichts von ihm zu hören. Ich schaue nicht mehr aufs Handy und hoffe, es ist jede Nachricht von ihm. Aber das Buchgefühl, bzw. die Gewissheit bleibt in mir, dass er sich irgendwann melden wird. Wann das sein wird, weiss man leider nicht - schön wärs, das zu wissen, wann er das tun wird....Ist trotzdem seltsam.

Ich bin auch wieder auf SB. Und ich merke beim swipen, dass ich immer noch mit dem Ex vergleiche und mich wieder neu zu orientieren, anscheisst. In diesen Momenten merke ich, dass ich nicht über ihn hinweg bin und noch an ihm hänge. Ich habe mich dort angemeldet, um mein Ego zu pushen (also es gibt noch andere...). Aber so einfach ist das nicht . Also ist es für alles noch zu früh. Klar, er fehlt mir. Ich vermisse ihn. In solchen Situationen hätte ich gerne seine Unterstützung. Aber ich will sie nicht mehr um jeden Preis. Ich frage mich manchmal sogar, ob ich ein EB wirklich will. Es wäre mit viel Arbeit verbunden, weil das Vertrauen ist ja momentan nicht mehr dasselbe. Eine Trennung hinterlässt Spuren. Es gibt keine Garantie, wenn das wieder kommen sollte, also dass wir wieder ein Paar werden würde, dass ich genügend Vertrauen in uns habe? Dass er nicht wieder nach 3-4 Monaten sagt, er habe wieder eine Krise? Aber dennoch liebe ich ihn immer noch. Ich frage mich aber auch, wie ein Neuanfang aussehen sollte. Und je länger je mehr wird mir da bewusst, dass ich zu 100% mit der Beziehung abschliessen sollte, ansonsten macht es keinen Sinn.... Dann nehmen wir die alten Probleme mit und das ist nicht ideal. Wenn, dann nur ein kompletter Neuanfang....

Dennoch trotz allem, hoffe ich, dass er sich bald bei mir melden wird. Aber eben...
Trotzdem seit gestern: 7 Wochen KS geschafft! Und immer noch keinen Mucks von ihm... Und langsam denke ich auch, für den ist das Thema durch.