Triggerpunkte

[Flugzeug]

Ich möchte mal eine Frage an die Allgemeinheit stellen, die sich auf triggerpunkte bezieht.

Jeder kennt sie
...nach einem Beziehungsende der erste Gang durch das schwedische möbelhaus.
...der Besuch bei der Eisdiele wo man die lieblingssorte von X auf dem Schild liest.
...das eine bestimmte Lied.
...ein bewisser Geruch.
...der Stadtpark mit dieser einen bestimmten Bank

Und und und...

Das sind triggerpunkte die einen schon sehr aus der Bahn werfen können.
Da auch ich ja ein geplagtes Kind der verlorenen liebe bin, kenne ich all diese trigger nur zu gut. Die plötzlich wie aus dem nichts wie ein Blitzschlag auf einen nieder schlagen, man am liebsten zusammen brechen und weinend in Embryonalabwehrstellung nie mehr die Augen öffnen möchte.

Mir ist da, bei mir, aufgefallen, all diese triggerpunkte sind wie Eintagsfliegen, sie schmerzen nur beim ersten Kontakt.

Ich nenne es mal Entjungferung der Emotion. Es tut weh und zieht einen den Boden unter Füßen weg.
Doch beim nächsten Kontakt ist die Magie an diesem trigger erloschen und man geht an der einen bestimmten Parkbank vorbei oder kauft sich das lieblingseis von X als wäre nie was gewesen.

Nun zur eigentlichen Frage, geht es da euch auch so. Oder behalten gewisse trigger dauerhaft ihre Magie und können mehrfach verletzen?

 

[Mod LeilaHope]

Hallo Flieger,

Mir ist da, bei mir, aufgefallen, all diese triggerpunkte sind wie Eintagsfliegen, sie schmerzen nur beim ersten Kontakt.

Ich sehe das ncht als Eintagsfliegen, bestimmte Trigger können immer wieder neu triggern, kann dem aber entgegenwirken, wenn man weiß warum und einen Umgang damit finden.

Das Forum ist voll von immer wiederkehrenden denselben Triggerpunkten.

Das hier wäre "wünschenswert", aber die Praxis sieht da meist ganz anders aus. Von daher kann ich dem nicht zustimmen. Wenn es wirklich so wäre, wäre es in meinen Augen kein wirklicher "Trigger", sondern eher "abzustempeln" als lehrreiche Erfahrungswerte, die aber keinen weiteren Einfluss haben.

Ich nenne es mal Entjungferung der Emotion. Es tut weh und zieht einen den Boden unter Füßen weg.
Doch beim nächsten Kontakt ist die Magie an diesem trigger erloschen und man geht an der einen bestimmten Parkbank vorbei oder kauft sich das lieblingseis von X als wäre nie was gewesen.

Oder behalten gewisse trigger dauerhaft ihre Magie und können mehrfach verletzen?

Wirkliche "Trigger" sitzen ja viel tiefer, und die wirkliche Ursache (der Ursprung) wäre der Ansatz, um zu verstehen, warum man wie gerade reagiert und das in dem Augenblick dann "selbstbeherrscht" zu kontrollieren/neutralisieren, um einen besseren Umgang damit zu finden.

Wie Du es beschreibst, sind es eher schmerzhafte Erinnerungen, die nach einer gewissen Zeit bestenfalls verarbeitet sind und verblassen, die Gewichtung/den Zusammenhang, den man dieser Erinnerung einräumt.

Liebe Grüße
Leila

 

[Flugzeug]

Wie Du es beschreibst, sind es eher schmerzhafte Erinnerungen, die nach einer gewissen Zeit bestenfalls verarbeitet sind und verblassen, die Gewichtung/den Zusammenhang, den man dieser Erinnerung einräumt.

Danke leila,
Sehr schön ergänzt und absolut plausibel, da stimme ich mit dir ein.

So hatte ich es bisher nicht betrachtet.

Man muss also trigger und Erinnerungen differenzieren.

Da hatte ich den Müll wohl nicht ordnungsgemäß getrennt