Unendlich traurig...

[Merci]

Hallo.
Ich hoffe mir von euch Zuspruch zubekommen oder mir alles von der Seele zu schreiben...

Ich war 15 Jahre verheiratet. Kind, Haus, Hund...wurde betrogen mit der Arbeitskollegin...damit hätte ich niemals gerechnet...
Nach einiger Zeit fand ich eine neue Liebe. 2 Jahre waren wir zusammen...er musste immer viel arbeiten woran ich mich gewöhnen musste...auf einmal änderte er sich. Als gebranntmarktes Kind schaute ich in sein Handy. Ich weiß das sowas nicht richtig ist...
Er schrieb einer professionellen Dame wieviel ein Quickie kostet...er schwor das sein Handy gehakt wurde...Zeit verging aber es schlummerte immer noch in meinem hinterkopf.und es war immer mal komische Situationen..dann sah ich, dass ihm eine Frau schrieb. Der Verlauf wurde gelöscht. Er sagte er hat es gelöscht weil ich in sein Handy gucke. Es wäre eine alte Bekannte die durch Zufall bei seiner arbeit wohnt...er löscht es es bedeutet ihm nichts. Da sah ich befreundet bei insta. Löschte er wieder...dann sah ich das sie Nummern getauscht haben...löschte er wieder...dann eines nachts machte ich mir sorgen, weil seine Gassi Runde solang dauerte. Ich lag im Bett und wartete auf ihn...Als er duschte sah ich das er mit IHR telefoniert hat. Um 23.30h...sie verheiratet angeblich mit Kind und ich im bett liegend und wartend...ich hab so sehr geweint...mein herz schlug.er sagte nichts ausser das sie über alltägliches geredet haben...aha...aber nicht mal 2 min zeit für mich...ich hab ihm dann rausgeworfen er ist zu seine Eltern. Jeder versuch ein Gespräch zu führen wird vertröstet. Er ist eiskalt. Macht mir nur Vorwürfe. Ich hab ihn rausgeworfen! Seine letzten Sachen will er aber auch nicht abholen. Die beiden sind bei Facebook und insta wieder befreundet...es tut soo weh... ich funktionier nur noch...ob es nochmal geklappt hätte? Keine Ahnung ich war bereit es zu versuchen. Diese Schwebe macht mich fertig....da es auch kein Gespräch mehr gab. Mein Kopf schreit nein. Mein herz?? Ich bin nur noch traurig...ich guck trotzdem na fährt sein auto doch noch vor...total krank...ich merke mich zu verlieren...

Er redete von gemeinsamen Kind, heirat.., ich hab alles gemacht neben arbeit, Kind, Haushalt! Sogar finanziell...
Vielleicht war ich zu fürsorglich? Es zermürbt mich...wie kann man sich so verstellen? Wie kann ich mein herz ausschalten?

 

[Mod Wolf]

Hallo Merci,

diesen Begrüßungstext schreiben wir allen neuen Mitgliedern.

Herzlich willkommen im Beziehungskummer Forum.

Um einen möglichst reibungslosen Start für dich zu gewährleisten, verschaffe dir bitte zuerst eine Orientierung und lies dich in grundsätzliche Texte von Wolfgang, dem Forenbetreiber, ein, auf dessen Gedanken und Erkenntnissen die Beratung hier im Forum basiert: Dazu gehört der Mann-Frau-Konflikt, der Text über die Kristallisation und alle anderen Texte auf Wolfgangs Startseite. Als Starthilfe für dich als Neuling, dient dieser Link.

Beachte bitte zudem: Ein Forum ist kein Selbstbedienungsladen sondern eine Selbsthilfegruppe. Wenn Du ausreichend Feedback von den anderen willst, musst Du Dich auch in anderen Strängen an der Diskussion beteiligen.

Kommunikation zwischen dir und dem Ex oder OdB (= Objekt der Begierde) stelle bitte in Fettschrift ein; deine Berater können sich so schneller orientieren und somit effektiver bei einem Antworttext helfen.

Bei einem Ex-Back bietet sich in der Regel zuerst eine KS (Kontaktsperre ) an - das heißt, keine Kontaktaufnahme geht von dir aus. Die KS ist unter anderem für dich selbst da, um zur Ruhe zu kommen, Selbstvertrauen aufzubauen, zu reflektieren und evtl Baustellen anzugehen - gleichzeitig dient sie als strategisches Element. Mache Sport, geh mit Freunden aus, lasse alte Bekanntschaften /Freunde wieder aufleben, pflege deine Hobbys wieder richtig oder lass alte Hobbys wieder aufleben.

Denn es ist einerseits verständlich, wenn du dich in deinem Kummer intensiv mit deiner Liebesgeschichte beschäftigst. Jedoch löst diese intensive und oft sorgenvolle Beschäftigung mit deinem OdB dein Problem nicht automatisch. Deshalb ist es sehr wichtig, dass du dich darüber hinaus ablenkst und unbedingt zu einem großen Teil den Fokus auf dein Wohlgefühl (unabhängig von deiner Liebesgeschichte) richtest. Hierzu eignet sich folgender Strang:
"Aktives 'Warten' - die Positivspirale".

Bitte achte darauf, dass du die Kommunikation deines Ex-Partners stehen lässt und nicht sofort editierst - denn dann hätte keiner was davon: Weder deine Berater im Strang können sich schnell orientieren, noch haben Mitleser die Gelegenheit, etwas zu lernen.

Und noch was: Bitte lege Dir einen Avatar zu, so dass du ein "Gesicht" für uns bekommst.

Für Deine Beziehungsgeschichte wünschen wir Dir viel Glück!


Wolf aus dem Team

Ps.: Für alle die ein Ex back anstreben ist Wolfgang's E-book ein "Muß".

 

[La Belle]

Liebe Merci, willkommen hier

Ich hab ihn rausgeworfen!

Ich glaube, das war die für dich richtige und vernünftigste Lösung. Jetzt musst Du zur Ruhe kommen und versuchen, Dein Herz heilen zu lassen. Das schaffst Du auch, gib dir die nötige Zeit dazu. Wann war denn sein Auszug?

Seine letzten Sachen will er aber auch nicht abholen.

Ist das noch viel? Dann packe es in eine Kiste und bringe sie aus deinem Sichtfeld ins den Keller. Oder kannst Du ihm die Sachen zusenden?

Ich weiß jetzt nicht, ob Dein Ziel tatsächlich ist, ihn wieder zu bekommen, denn Du hast ja ihn rausgeworfen und ich vermute, er käme jederzeit zurück - und würde weiter machen wie bisher. Daher die Frage: Willst Du so jemanden tatsächlich wieder in dein Leben lassen? Wie Du Eure Beziehung beschreibst, klingt sie alles andere als gesund.

Ich wünsche Dir, dass Du zur Ruhe kommst - und hoffe, Du hast jemanden zum reden, ansonsten gern hier.

Liebe Grüße
La Belle

 

[Merci]

Vielen Dank La Belle für deine Worte...

Es sind 2 Fahrräder( seins und das seiner Tochter) und noch ein paar Tüten.

Es ist jetzt 3 Wochen her...und es kommt mir so vor als wenn er mich strafen will. Er will die Regeln aufstellen. Er will die Sachen holen, wenn es ihm passt. Ich bekomme nur zu hören, dass ich ihn rausgeworfen. Das ich ihn kontrolliert habe...ich habe sowas früher nicht gemacht aber da ich von ihm immer wieder getäuscht wurde hat mein Teufelchen mich immer wieder dazu verleitet. Und es war auch immer was was ich nicht finden wollte...

Ich denke er würde sicherlich so weiter machen...es tut nur so unendlich weh, dass man sich so getäuscht hat. Worte und Taten sind 2 Paar Schuhe. Es wühlt mich so sehr auf. Das ist schon nicht mehr normal...wenn er mich doch so geliebt hat hätte er nicht gekämpft? Hätte er nicht gezeigt, dass er einen Fehler gemacht hat oder gesagt das er mich nicht verlieren will?
Ich bin so verunsichert...

LG

 

[Glühwürmchen]

Hallo Merci.

Tut mir leid was dir passiert ist


Ich an deiner Stelle würde die Sachen auch erstmal wegräumen das du sie nicht sehen musst.

Ansonsten nicht mehr kontaktieren. Lass ihn jetzt seine Ruhe. Und vor allem keine Vorwürfe.

Viele Grüße

 

[Merci]

Danke Glühwürmchen,

Es ist seit ein paar Tagen komplette Funkstille. Was mich auch etwas zur Ruhe kommen lässt. Dennoch kommt es immer wieder hoch. Und natürlich fehlt er mir auch.

Ich bin verunsichert, wenn er nochmal ein Gespräch möchte ob ich dem zustimme...normalerweise bräuchte ich es denke ich um klarer zu sehen oder zu entscheiden.

Ihn wurmt die ganze Zeit, dass ich ihn rausgeworfen habe...er macht mir die Vorwürfe...dabei wusste ich mir in der Nacht nicht zu helfen, weil er log ohne mit der Wimper zu zucken. Und das nicht das erste Mal...

Ich finde es nur so hart, wie er so sein kann nach 2 Jahren...nicht ein Zeichen, dass er mich vermisst o.ä.klar ist jeder Mensch anders, aber ich zb hätte Angst, dass sie Person dann nicht mehr möchte...und ich muss Dinge geklärt habrn egal wie es ausgeht
Evtl hält er mich auch als Option warm...ich hab eine ahnung...‍

 

[Glühwürmchen]

Es ist jetzt 3 Wochen her...und es kommt mir so vor als wenn er mich strafen will. Er will die Regeln aufstellen. Er will die Sachen holen, wenn es ihm passt.

Hallo nochmal. Ich denke nicht das er dich bewusst bestrafen will.

Aber die Regeln solltest du aufstellen.
Warte mal ob sich noch ein Profi meldet. Aber du könntest ihn kontaktieren wegen der Sachen. Natürlich ohne Emotionen und völlig neutral.
Leg ein Datum mit Zeit fest und sag ihm das er es dann holen soll oder du teilst ihm mit wo du es hinbringst. Vielleicht Eltern? Geschwister?
Gibt es da eine Möglichkeit?

Wenn du das nicht willst gar nichts tun. Sollte er sich wegen der Sachen melden dann unbedingt erst hier rein schreiben.

Alles Gute

 

[Merci]

Danke...
Ich hoffe nur nicht das er einfach vor der Tür steht oder mich beim Gassi gehen abfängt...

Ich wollte nur nie belogen werden. Wir hatten alles und wir waren zu allem bereit...ich zumindest...
Kann ja auch schlecht fragen, na hattest jetzt was mit der Frau?
Puh...Danke fürs antworten und lesen...

 

[Merci]

Achso und ich kann mit dem Smart leider keine Fahrräder transportieren Sonst hätte ich es schon zu seinen Eltern gebracht.

Ich habe ihn mehrfach gebeten die Sachen abzuholen. Auch neutral aber darauf ist er nie eingegangen...habe auch gesagt, wenn es doch sicher beendet ist aus seiner Sicht kann er doch nur zum sachen abholen kommen oder sein bruder...