Das interpretierst Du da jetzt zu hart. Wir waren alle schon in Situationen, wo wir Dinge einfach verrissen haben. Das heißt jetzt nicht, dass man generell falsch oder schlecht ist, aber eben, dass man etwas nicht gut gehandelt hat. Passiert das in einer langjährigen Beziehung oder Freundschaft, hat man Chancen zu erklären und kann sich auf dem Kissen der schon bestehenden Bindung etwas weicher fallen lassen. Bei etwas Neuem ist das leider nicht so, da langt schon weniger.
Aber ich finde man kann da bei Dir jetzt ersehen, dass Du ein Problem mit der Unsicherheit und eben der empfundenen nicht ausreichenden Wertschätzung hast.. Das mag inhaltlich gerechtfertigt sein (oder auch nicht, das kann man so nicht beurteilen), aber was ungesund ist, und zwar vor allem für Dich selbst, ist da so einen Weg zu gehen. Angriff, zweimal, einmal noch dazu mit etwas, das man nicht meint. Und sowas ist oft ein Muster, das man angehen kann und sollte. Damit man nicht das nächste Mal denselben Fehler macht, damit man nicht geliebten Menschen weh tut und vor allem: damit man sich selbst nix verbaut. So schwer das auch ist, schützen kann man sich mit sowas nicht. Man macht sich nur selbst was vor.