sophie123
Aktives Mitglied
- Registriert
- 6 März 2017
- Beiträge
- 648
Liebes Forum,
mh... ich denke schon seit ein paar Tagen darüber nach, das hier zu posten, will aber erstmal abchecken, ob das okay wäre.
Es geht um ein "Ex Back Programm", wobei ich diese Bezeichnung nur zögerlich verwende, weil der Fokus der Sache deutlich mehr darauf liegt, selbst wieder auf die Beine zu kommen, und das EB als möglicher "Nebeneffekt" betrachtet wird.
Ich will hier keine Werbung oder so dafür machen (ist kein kostenfreies Angebot), deshalb verschweige ich für den Moment mal, wie das Ding heißt.
Es besteht aus mehreren Teilen, die sich grob als Schadensbegrenzung direkt nach der Trennung, theoretischen Gedanken und Übungen zum Wieder-auf-die-Beine kommen und eine schrittweise Strategie für ein mögliches EB beschreiben lassen.
Ich finde viele Teile davon sehr hilfreich und vieles, was dort geschrieben wird überschneidet sich mit den Strategien, die in diesem Forum angewendet werden: Kontaktsperre, dann sowas wie ein Pling, leichtfüßiger Kontakt erst per sms, dann mal auf nen Kaffee (20-30 Minuten) und immer wieder Zeiten ohne Kontakt dazwischen.
Der große Unterschied ist in meinen Augen, dass der, der das EB anstrebt den Ex-Partner stärker "führt", sozusagen. An manchen Stellen der Strategie würden hier sicherlich viele sagen, nein, falsch, WARTEN.
Wie gesagt, ich weiß nicht, ob das "okay" ist, das hier zu posten.
Falls JA, würde ich gerne ein paar Übungen und Gedanken daraus hier teilen, weil ich glaube, dass sie auch anderen helfen könnten.
Falls NEIN (weil Werbung oder was auch immer), kann ich das auch verstehen, deshalb habe ich den Eingangspost möglichst vage und kurz gehalten.
Freue mich über Meinungen dazu.
mh... ich denke schon seit ein paar Tagen darüber nach, das hier zu posten, will aber erstmal abchecken, ob das okay wäre.
Es geht um ein "Ex Back Programm", wobei ich diese Bezeichnung nur zögerlich verwende, weil der Fokus der Sache deutlich mehr darauf liegt, selbst wieder auf die Beine zu kommen, und das EB als möglicher "Nebeneffekt" betrachtet wird.
Ich will hier keine Werbung oder so dafür machen (ist kein kostenfreies Angebot), deshalb verschweige ich für den Moment mal, wie das Ding heißt.
Es besteht aus mehreren Teilen, die sich grob als Schadensbegrenzung direkt nach der Trennung, theoretischen Gedanken und Übungen zum Wieder-auf-die-Beine kommen und eine schrittweise Strategie für ein mögliches EB beschreiben lassen.
Ich finde viele Teile davon sehr hilfreich und vieles, was dort geschrieben wird überschneidet sich mit den Strategien, die in diesem Forum angewendet werden: Kontaktsperre, dann sowas wie ein Pling, leichtfüßiger Kontakt erst per sms, dann mal auf nen Kaffee (20-30 Minuten) und immer wieder Zeiten ohne Kontakt dazwischen.
Der große Unterschied ist in meinen Augen, dass der, der das EB anstrebt den Ex-Partner stärker "führt", sozusagen. An manchen Stellen der Strategie würden hier sicherlich viele sagen, nein, falsch, WARTEN.
Wie gesagt, ich weiß nicht, ob das "okay" ist, das hier zu posten.
Falls JA, würde ich gerne ein paar Übungen und Gedanken daraus hier teilen, weil ich glaube, dass sie auch anderen helfen könnten.
Falls NEIN (weil Werbung oder was auch immer), kann ich das auch verstehen, deshalb habe ich den Eingangspost möglichst vage und kurz gehalten.
Freue mich über Meinungen dazu.