Hallo Blümchen,
danke der Nachfrage. Leider geht es mir gar nicht gut, eigentlich noch viel schlimmer, als direkt nach unserer Trennung. Da hatte ich noch viel Hoffnung, jetzt tendiert die Hoffnung Richtung Nullpunkt.
Habe deinen Strang durchgelesen und so mitgefühlt…was wir alles durchmachen!
Seit meinem letzten Post tat sich was, aber leider nichts positives, aus meiner Sicht. Da es mir sehr schlecht geht, schaffe ich es nicht mal hier zu schreiben oder teilweise auch zu lesen…bin eigentlich nur am funktionieren, und selbst das nicht immer. Jeden Tag in Tränen. Und das darf so nicht weitergehen, daher fange ich langsam an, meinen AM loszulassen, die Hoffnung restlos aufzugeben. Noch tut es höllisch weh, denn ich weiß immer noch nicht, wie ich ohne ihn, seine Umarmungen, sein Wegküssen von den Krümeln von meinem Mund leben soll.
Nach einer KS und einem wieder aufgenommenen recht liebevollen Kontakt (ohne Gefühlsbekundungen, lediglich Liebes Emojis) kippte er Anfang Januar wieder. Erzählte, wie schlecht es seiner Frau geht, wieviel Arbeit die beiden noch vor sich haben, über ihr Misstrauen ihm gegenüber. Das zu lesen, tat mir unheimlich weh, aber noch schlimmer war dann die Frage, wie ich das sehen würde, ob wir nicht in dem Forum, wo wir schreiben, auf Abstand gehen sollten. Und wie wir uns verhalten sollen , wenn wir uns zufällig begegnen. In Verbindung mit seinen Erzählungen, dass die EF ihn komisch anguckt, wenn er länger an seinem Handy hängt, habe ich diese Frage als offizielles Ende jeglichen Kontaktes zwischen uns verstanden. Daraufhin schrieb ich ihm eine emotionale AbschiedsMail mit sarkastischen Elementen, der er entnehmen konnte, dass ich auch einiges durchgemacht habe und die Entscheidung, den Kontakt komplett abzubrechen ihm überlassen würde.
Auf diese Mail hat er ziemlich wütend geantwortet, dass er nur meine Meinung hören wollte . Wenn es mir nicht gut tut, würde er aus dem Forum verschwinden, wenn es aber nach ihm ginge, möchte er weiterhin Kontakt, um zu wissen, wie es mir geht. Und dass es ihm ohne ein Lebenszeichen von mir „beschissen“ ging.
Nach dieser Nachricht haben wir mit Wolfgang telefoniert. Wolfgang sieht immer noch Chancen, und betrachtet sein in Kontakt bleiben wollen als Warmhalten. Auch vermutet Wolfgang, dass wenn wir im locker leichten Kontakt bleiben, er auf mich zukommen wird, sobald sich zu Hause alles etwas beruhigt hat und mein AM sich seiner Bedürfnisse wieder bewusst wird.
Nach Absprache mit Wolfgang schrieb ich meinem AM und benutze dabei die Push & Pull Technik. Mein AM ist darauf eingesprungen. Leider ist so gut wie jede Antwort von ihm enttäuschend für mich…auch hier schrieb er „
dann bleibe ich hier noch ein bisschen“ .
Für mich sind das alles Anzeichen dafür, dass mein AM mittlerweile fest entschlossen ist, in der Familie zu bleiben und Kontakt zu mir nach und nach einzustellen. Mich betrachtet er nicht mehr als seine Zukunft, von der er jahrelang geträumt hat, sondern als magische Momente, die er nicht bereut und an die er sich lange erinnern wird. Ich sehe kaum noch Hoffnung für mich, es sei denn es passiert ein Wunder! Mein AM hat keine Angst mich zu verlieren, im Gegenteil, Ich glaube, er hofft sogar, dass ich bald „Ersatz„ für ihn finde, damit er ruhigen Gewissens sagen kann „ich habe zwar zwei Frauen weh getan, habe aber wieder alles geradegebogen“ . Er ist nämlich auch der Typ Mann „Ich will bloß keinem weh tun“.
Auch Wolfgang meinte, wenn er so dermaßen altruistisch drauf ist, dann haben wir keine Chance. Und genau das ist leider meine Einschätzung meines AM. Er hat seine Wünsche, Träume, Bedürfnisse seiner Frau und seinen Kindern zuliebe komplett aufgegeben.
Also, noch sind wir im sporadischen Kontakt, aber recht lieb- und belanglos. Ich spiele mit dem Gedanken, den Kontakt abzubrechen und ihn bieten, sich in dem Forum abzumelden. Nur so komme ich jemals zur Ruhe. Nur so schaffe ich es nicht 100 Mal am Tag nach seinem online Status zu schauen.
Dazu hätte ich allerdings gerne Wolfgangs und eure Meinung, wie ich das anstelle . Schreibe ich offen, dass ich mit ihm abschließen will? Darf ich ihm ein Hintertürchen offen lassen? Wie gesagt, ich habe nicht das Gefühl, dass die KS bei ihm Verlustangst bewirkt hat. Im Gegenteil, er hat sich von mir weiter Richtung EF entfernt, und da es ihr aus seiner Sicht schlechter geht, als mir, ist er nun bereit, sich für sie und die Kinder aufzuopfern.
Bin endlos traurig…
! In der ganzen Verzweiflung vergesse ich, dass es immer noch ein Teil unserer Strategie ist, und die Wirkung sich erst ab jetzt entfalten kann. 
) vertraut darauf hindeuten. Denn Dein Körper (also in dem Fall Dein AM/Eure Situation) ist zwar vergleichbar, aber eben trotzdem individuell. Es kann Wechselwirkungen geben (z.B. Einflüsse von außen), von denen man (evtl. zum jetzigen Zeitpunkt) noch nichts weiß. Der Erfolg wird auch davon abhängen, wie genau Du Dich an die Vorgaben zur Einnahme hältst. Wenn Du die Tablette nur jeden Dritten Tag nimmst, ist die Wirkung geringer, (sprich wenn es z.B. sehr viele Rückfälle zum alten Verhalten dazwischen gibt) und dann können auch Resistenzen entstehen (AM nimmt Dich evtl. nicht für voll, die Wirkung setzt nicht ein). 
Es fiel mir nur gerade so ein...
) , die aber gewillt ist, Therapie mitzumachen und brav allen Anweisungen unseren Lieblingsdoktors folgt. Am liebsten hätte ich aber eine Tablette gegen Liebeskummer, mit dem komme ich nämlich gar nicht zurecht. Es ist teilweise so schlimm und unerträglich , dass ich mir für morgen eine Therapie Stunde gebucht habe. Bin gespannt, ob das was bringt…
Also ich finde es einen gute Idee, aber es wird für eine effektive Hilfe einfach mehr als eine Stunde benötigen
Mir war aber soooo bange vor der Antwort. Ich habe so viel Hoffnung damit verbunden…Diese habe ich jetzt :
