Ich bin generell ein Mensch wo gern abgeladen wird.
Liana, du Liebe, du hast ja inzwischen gut erkannt, dass du die falsche Ansprechpartnerin für seine Probleme bist. Grundsätzlich kannst du ja mal darüber nachdenken, wozu du Menschen die Gelegenheit gibst, bei dir abzuladen. Ich bin auch so eine Frau, bei der gern abgeladen wird. Ich nehme mir auch gern Zeit für Menschen, die Probleme haben. Auch an meiner Arbeitsstelle kommen Viele zu mir und vertrauen sich mir an. Das ist natürlich auf der einen Seite eine Auszeichnung, weil es zeigt, dass dir die Menschen vertrauen, aber ich habe auch eine sehr gehässige Kollegin und sie kommt auch mal zum abladen und da mache ich zu und beende die Gespräche sehr schnell. Die merken das dann auch sehr schnell, dass ich da "komisch" werde und distanzieren sich auch von mir. Gerade wenn es solche Hetzaktionen über andere Kolleginnen betrifft, bin ich sehr empfindlich und distanziere mich lieber.
Ich will damit sagen, es kommt immer auf dich selbst an, wie offen du für Andere bist. Sortiere die Menschen aus, die dir nicht gut tun und er gehört letztendlich dazu.
Du findest zu ihm nur Abstand, wenn du Abstand zu ihm hältst. Sei es durch Worte oder Aktionen. Nun ist er dein Kollege, deshalb solltest du dich ihm gegenüber komplett verschließen. Ich weiß jetzt gar nicht, ob du das geschrieben hast oder es gestern in einem anderen Strang stand. Es ging darum, dass man ja schlecht mit einem Kollegen ignorant sein könne, wenn man für ihn Gefühle hegt und das ja kaum zum Aushalten wäre... oder so ähnlich. Ich persönlich habe mit meinem Ex-AM ein halbes Jahr Schreibtisch an Schreibtisch gearbeitet, nachdem heraus kam, dass er neben mir noch eine Freundin hat. Es war eine schwere Zeit, aber ich war professionell und er sowieso. Wir haben kein einziges privates Wort gewechselt, aber beruflich distanziert freundlich gut funktioniert. Ich habe da vielleicht auch eine Gabe dies zu können. Gut ging es mir damit natürlich nicht. Er hat natürlich nach einem halben Jahr wieder eine Annäherung gestartet und ich habe mitgemacht, was ich im Nachhinein bereue, denn wenn ich durchgehalten hätte, hätte ich mir die zweite Runde und ein paar Jahre erspart. Letztendlich hat es ja doch zum Bruch geführt, weil die Situation in einer Affäre einfach nur belastend und energieraubend ist.
Ich meine mit verschließen: erzähle nichts mehr, was dich bewegt, nichts aus deinem Privatleben, nichts was für dich wichtig ist, was dich freut, traurig macht usw. Wenn er irgendwas aus seinem Leben erzählen will, breche es sofort ab und sag ihm: ich bin der falsche Ansprechpartner für dich, kläre das mit deinen jeweiligen Frauen.
Wenn du gar nicht erst seine Gedanken zu hören bekommst, kannst du dich damit auch nicht beschäftigen. Du bleibst also innerlich ruhig oder ruhiger. Achte auf deine Atmung, wenn er dir begegnet. Konzentriere dich auf dein Inneres und nicht so sehr auf ihn, so bleibst du bei dir und deine Gefühle überschwemmen dich nicht. Fühle wie sich deine Füße anfühlen bei einer Begegnung oder dein Bauch, nimm deine Atmung wahr und sieh ihn nur als eine Randerscheinung, während du ganz zentriert bei dir bleibst. Ich habe das lange geübt und das funktioniert tatsächlich.
Und wenn er wieder weg ist, dann atme tief durch und spüre dich wieder und denke dir: jetzt geht mein Leben weiter, genau so als wenn er nicht da gewesen wäre.
Umso weniger du von ihm erfährst, umso besser für deine Gedanken!
Ich hab frei jetzt paar tage und er hat gefragt ob ich es schön hab.
Er ist wirklich dummdreist. Gut, dass du nicht geantwortet hast. Es kann sein, dass er nachsetzt. Bleib einfach stark!
LG La Traviata
ehrlich gesagt bin ich da meist ein Faultier in letzter Zeit weil ich müde oder ausgelaugt bin, aber es läuft besser und die Qualität ist auch stetig gut
