Die Party wird Anfang April sein.
Nein Ich werde nicht anwesend sein, aber Ich denke Ich muss diesbezüglich meine Schwester und auch Mutter noch ein bisschen briefen, damit Sie mir nicht meine souveränität verpatzen.
Denn meine Mutter weiß wie dreckig es mir geht und meine Schwester und Ihr Freund sind derzeit der totale Halt für mich, hab auch den Wohnungsschlüssel zu Ihrer Wohnung wenn mir die Decke auf den Kopf fällt.
Sie sind auch der Meinung, dass wie Ich es jetzt gerade mache der absolut richtige Weg ist.
Grade ist es bei mir der totale Tiefpunkt, ich fühle mich nirgends zuhause, esse sehr wenig und kann mich nicht konzentrieren.
Bei mir ist auf der Uni gerade Semesterbeginn und es wird mir alles zu viel, ich werde wohl meine Stunden etwas reduzieren müssen, ich habe ein sehr anspruchsvolles Studium und ich habe mir da zu viel vorgenommen für dieses Semester glaub Ich.
Morgen, Stefan.
Erstmal: Wieder ein neuer Tag. Das ist gut, weil es jeden Tag einfacher wird.
Ich habe gestern Abend in einem Moment akuter Verzweiflung alte Tagebücher rausgeholt und nachgelesen, wie es mir in der Vergangenheit mit gebrochenem Herzen so ging. Die schlechte Nachricht: Ich mache immer wieder die gleichen Fehler. Das muss aufhören. Die gute Nachricht: Die ersten zwei Wochen waren meist hart, danach ging es stetig bergauf.
Zur Sache: Ich finde es sehr schwierig mit gemeinsamen Freunden / Familie. Ich glaube, den allermeisten gegenüber ist es am einfachsten, den Frame komplett zu halten, also denen gegenüber so zu tun, als käme man super klar.
Weil es am unkompliziertesten ist. Wenn X dann fragt und sie überhaupt was sagen, wird es was Positives sein, und das authentisch.
ABER: Man braucht Leute, mit denen man ehrlich sein kann. Hier im Forum, aber auch Freunde im Real Life. Im besten Fall Leute, die mit X nicht viel zu tun haben.
Ansonsten hilft mir auch schreiben (daher auch die Tagebücher ^^), da kann man alles rauslassen ohne dass es jemals jemand sieht, und verarbeitet so stetig.
Schau, dass du über den Tag genug und Gutes isst. Wenn du eh ein paar Kilos loswerden willst, okay, aber falls nicht, ist das umso wichtiger.
Such dir einen neuen Ort, an dem du mit X nie warst, ein Café, irgendwas draußen und mach das zu einer neuen Anlaufstelle.
Brust raus, Kopf hoch, es wird besser.