Kleiner Gedankengang: Ist das ExBack in seiner eigentlichen Form nicht eigentlich als solches gedacht, dass man sich nach den 4 Phasen der Trennung, wenn man wieder völlig frei ist, neu kennenlernt? Man gar nicht darauf bauen soll oder gar darf, dass der/die Ex sich jemals melden wird? Also praktisch kein Zurück im eigentlichen Sinne, sondern ein tatsächlicher Neustart, der mit einem sogenannten Pling initiiert wird. Dann wenn man alpha - stark und unbekümmert - ist. Nicht nach 5,6,7 oder 10 Wochen, sondern wenn man WIRKLICH frei ist.
Wäre das nicht viel nachhaltiger als ein auf schönen Erinnungen aufgebautes Zurück, bei dem die Wahrscheinlichkeit, in das alte Fahrwasser - aufgrund der Gewohnheiten - zurück zu fallen ungleich höher ist? Wenn man wirklich alles verinnerlicht hat, sein Leben lebt, um selbst glücklich zu sein, von innen heraus, unabhängig von einem Partner, dann ist man bereit einen Partner auch am eigenen Leben teilhaben zu lassen - nur dann!
Rückblickend betrachtet hätte ich - und das weiß ich - fast alle meine Exfreundinnen wieder haben können - nach einer Zeit, zu der sie in meinem Kopf nicht mehr als potentielle Partnerinnen in Frage kamen. Nach einem Jahr, nach 2 Jahren oder jetzt nach 6 Jahren läuft es grad auch wieder etwas flirtiger mit einer ExEx.
Und heute, mit dem Wissen von hier, sind wir doch ein Upgrade unser selbst. Stark, selbstbewusst, glücklich - einfach in Richtung alphagehend. Wir wissen, was wir wollen, wir tun was wir wollen - werden und bleiben interessant und wissen worauf es ankommt, wo die Fehler in der Vergangenheit lagen.
Vielleicht hilft dir dieser Gedankengang. Ich denke das ist viel "einfacher" als ein ExBack nach kurzer Zeit, in der man eine antrainierte Strategie verwendet und darauf bedacht sein muss, einen/seinen Frame halten zu müssen.
Und ich denke, wer sich einmal in den Zauber eines Menschen verliebt hat, der kann das immer wieder tun. Und wenn sie sich doch wieder melden, dann kann man immer noch die Strategie mit der Abstimmung hier anwenden.
Zuletzt modifiziert von mathavior am 18.02.2015 - 09:46:18