Und jetzt wieder um dich kümmern!
Wellness, Gesichtsmaske... Gläschen Wein....
Steffi, wie wäre es, wenn du dich jeden neuen, durchgehaltenen Tag mit einer Kleinigkeit belohnst?
Muss nicht viel sein, nur ein kleiner Ansporn quasi.
Was du halt gerne magst... einen großen Eisbecher oder eine schöne Kosmetik, oder ein Bierchen oder ein schönes Glas Wein....
Eine Kleinigkeit, die du nicht jeden Tag hast.
Daraus kannst du ein schönes, kleines Ritual machen.
Denke dir doch ein bisschen was aus und schreibe in jeden weiteren Tag eine Kleinigkeit rein.
Das lenkt schön ab und du fängst so an, wieder etwas Gutes für dich zu tun.