workaholic
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- 3 Aug. 2021
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Hallo zusammen,
seit Tagen und Wochen lese ich hier mit, suche mir Themen mit ähnlichen Zusammenhängen und schöpfe teilweise Hoffnung. Ich nehme viele Tipps mit, versuche mich dann daran zu halten, mich zu beruhigen..
Ich hatte schon mehrfach etwas vorgeschrieben, dann hat sich wieder etwas geändert und somit ist die "Geschichte" wieder hinfällig oder ich bin mir unsicher ob ich das wirklich alles schreiben soll.
Zu mir: 34 Jahre, Frau ebenfalls, 2 Kids, Haus und Hund.
Beide beruflich gefestigt - stressiger Alltag ist da vorprogrammiert, haben wir uns aber so ausgesucht. Ich würde mich selbst als aufgeschlossener und humorvollen Kerl bezeichnen.
Zur Vorgeschichte: Wir sind schon seit der Schule zusammen, seit 9 Jahren verheiratet. Bis vor 1,5 Jahren war, soweit ich das sagen kann, alles super. Dann jedoch ist etwas passiert, was meine innere Ruhe aufgewühlt hat.
Meine Frau hat krankheitsbedingt einen Herren "höheren" (knapp u60) Alters kennengelernt und verstand/versteht sich super mit ihm. Es passierten für mich komische Dinge - ich nenne es Heimlichkeiten. Aus Zufall habe ich auf einer Handyrechnung lange Gespräche mit einer mir unbekannten Nummer zu Zeiten, wo Sie immer alleine Unterwegs war, gesehen. Da ist mir das Herz kurzerhand zerdrückt worden. Ich sprach Sie darauf an, Sie bestätigte mir dass das der Herr ist aber ich mir keine Sorgen machen muss. Es waren immer Gespräche zwischen 1-2 Stunden am Stück - täglich wohlgemerkt (beim Spazierengehen mit Hund). Ich schluckte es. Ab diesem Punkt war jedoch mein Misstrauen geweckt - ich empfand das als nicht normal (tägliche Gespräche mit über einer Stunde, dann immer so dass ich nicht da bin?!) - zumal wir unsere Regel haben keiner macht etwas, was er selber nicht gut finden würde - ich kann mich gut dran entsinnen dass mir vor 5 Jahren dafür ein Körperteil abgeschnitten worden wäre wenn ich mit einer fremden Frau "heimlich" täglich telefoniere...
Und so begann meine persönliche Spirale des Misstrauens...Ich kontrollierte, ich forderte "Liebe" ein, ich achtete auf jedes Detail, ich fühlte mich bei jeden verpassten Kuss sofort schlecht und hintergangen. Meine Frau wollte immer öfters alleine spazieren, was unternehmen.. Ich fand zwischenzeitlich immer mehr was meine kranke Spirale weiterdrehte (Pin geändert, Passwörter geändert, versteckte Geschenke wo ich auch noch angelogen wurde). Bei jeder Nachricht auf Ihrem Handy ging mein Kopfkino los.
Diese Spirale ging so weit, dass ich es übertrieben habe - ich habe ihr 0,0 geglaubt und mir meinen Reim daraus gesponnen. Bis ich es mit einer Standort-Anfrage vor 3 Wochen übertrieben habe...
Resultat daraus: Mir wurde die Pistole auf die Brust gesetzt, sie fühlt sich eingesperrt und weiß auch nicht wie ihre Gefühle dadurch aussehen. Wir konnten uns einigen, dass wir zunächst zusammen im Haus bleiben uns aber aus dem Weg gehen - zumal alles andere die Kids mitbekommen hätten. Weiterhin sagte ich ihr ab nun 150% Vertrauen zu, dass ich das in den Griff bekomme (zumal ich 17 Jahre nicht so war, bis zum Ereignis X). Das klappte zunächst ganz gut, ich fühlte bzw. fühle mich sogar aktuell ganz gut - zumindest was mein Kopfkino angeht. Das konnte ich tatsächlich zu 95% abstellen. Und wegen den anderen 5% muss ich jetzt einfach hier schreiben.
Ich habe immer noch das Problem, dass ich echt viel Liebe verlange, ich muss mich selber bremsen. Wenn ich könnte wie ich wollte, würde ich gern jeden Augenblick mit ihr alleine verbringen - und das nach 18 Jahren. Sie ist nunmal meine Traumfrau, wir haben uns das Leben was wir heute haben mit eigenen Händen und Fleiß erschaffen. Ich liebe Sie abgöttisch, das ist fakt. Fakt ist auch, dass ich nicht von einer Affäre ausgehe, schon gar nicht sexuell. Das würde ich ihr nicht unterstellen - das ist nicht die Frau die ich kenne. Dennoch ist da was im Busch was mich tierisch triggert.
Doch wie verhalte ich mich richtig? Man kann es ja leicht zusammenfassen:
Ausgangssituation
• Gefühle Ihrerseits nicht da wo sie eigentlich hingehören (hat sie mir so gesagt)
• obwohl Sie weiß, dass der Kontakt zu dem Herren stört, ist er immer noch Prio1 (zumindest sagt das mein Kopf und Herz). Sie kennt ihn 3 Wochen + jegliche Telefonate....
• sie hat mir klar zu verstehen gegeben, dass Sie Abstand benötigt - zumindest die erste Zeit, aktuell ist schon fast wieder Alltag - aber nur weil es von mir aus geht
• wenn ich ihr aus dem Weg gehe, hab ich schlechte Laune - ergo fragt sie was los ist, ich winke ab, sie denkt es geht wieder um irgendwelche Hirnfürze - wir streiten, das will ich nicht.
• es ist anstrengend gute Laune zu haben mit dem Gefühl auf dem Abstellgleis zu sein
• ich habe absolutes verlangen nach ihr
Was hab ich bis dato getan
• Nach Absprache (wir sind halt ein Team) Abends mal Freunde besucht
• ich warte immer darauf dass von ihr mal kommt "lass zusammen TV gucken" - aber das kommt leider nicht, bis ich wieder interveniere...
• ich habe ihr ganz klassisch, kindisch wie auch immer einen Brief geschrieben wo ich ihr alle Gefühle von Anfang bis Ende aufgeschrieben habe. Die ganze Spirale aus meiner Sicht heraus und was falsch gelaufen ist. So wie ich bin - natürlich "spaßig" geschrieben.
• wenn Sie weggehen will, muss ich nur wissen wohin - sonst nichts mehr.
• ich versuche mich in ihrer Abwesenheit wirklich zusammenzureißen nicht dauerhaft zu schreiben oder sonstiges...
• ich helfe ihr wo ich kann - natürlich auch im Haushalt (hab ich natürlich vorher auch gemacht, wir sind beide Vollzeit berufstätig)
Meine Fragen
- darf ich weiterhin auf Sie zugehen und Fragen ob wir was zusammen machen?
- darf ich das Thema "fremder Mann" überhaupt nochmal ansprechen?
- darf ich meine Gefühle noch ansprechen?
- wie bekomme ich den Kopf frei? Ich muss da jede Minute dran denken....das macht mich völlig down.
Ganz wichtige Frage:
Wie würde es bei euch ablaufen? Also nachdem so eine Geschichte passiert? Ist das völlig normal dass man "heimlich" telefoniert - mit einem für mich fremden Mann? Dass man sich mit ihm trifft (nicht heimlich, wollte ich aber nicht verbieten)? Dass man Geschenke versteckt? Dass man Pin und Passwörter ändert?
Ich brauche einfach mal neutrale, außenstehende Meinungen dazu. Vielleicht öffnet mir das die Augen, dass ich da völlig überreagiere.
Es tut mir leid, dass der Text jetzt doch so lang wurde... aber ein paar Infos musste ich ja geben. Und das ist wirklich schon die Kurzform.
Danke und Gruß
seit Tagen und Wochen lese ich hier mit, suche mir Themen mit ähnlichen Zusammenhängen und schöpfe teilweise Hoffnung. Ich nehme viele Tipps mit, versuche mich dann daran zu halten, mich zu beruhigen..
Ich hatte schon mehrfach etwas vorgeschrieben, dann hat sich wieder etwas geändert und somit ist die "Geschichte" wieder hinfällig oder ich bin mir unsicher ob ich das wirklich alles schreiben soll.
Zu mir: 34 Jahre, Frau ebenfalls, 2 Kids, Haus und Hund.
Beide beruflich gefestigt - stressiger Alltag ist da vorprogrammiert, haben wir uns aber so ausgesucht. Ich würde mich selbst als aufgeschlossener und humorvollen Kerl bezeichnen.
Zur Vorgeschichte: Wir sind schon seit der Schule zusammen, seit 9 Jahren verheiratet. Bis vor 1,5 Jahren war, soweit ich das sagen kann, alles super. Dann jedoch ist etwas passiert, was meine innere Ruhe aufgewühlt hat.
Meine Frau hat krankheitsbedingt einen Herren "höheren" (knapp u60) Alters kennengelernt und verstand/versteht sich super mit ihm. Es passierten für mich komische Dinge - ich nenne es Heimlichkeiten. Aus Zufall habe ich auf einer Handyrechnung lange Gespräche mit einer mir unbekannten Nummer zu Zeiten, wo Sie immer alleine Unterwegs war, gesehen. Da ist mir das Herz kurzerhand zerdrückt worden. Ich sprach Sie darauf an, Sie bestätigte mir dass das der Herr ist aber ich mir keine Sorgen machen muss. Es waren immer Gespräche zwischen 1-2 Stunden am Stück - täglich wohlgemerkt (beim Spazierengehen mit Hund). Ich schluckte es. Ab diesem Punkt war jedoch mein Misstrauen geweckt - ich empfand das als nicht normal (tägliche Gespräche mit über einer Stunde, dann immer so dass ich nicht da bin?!) - zumal wir unsere Regel haben keiner macht etwas, was er selber nicht gut finden würde - ich kann mich gut dran entsinnen dass mir vor 5 Jahren dafür ein Körperteil abgeschnitten worden wäre wenn ich mit einer fremden Frau "heimlich" täglich telefoniere...
Und so begann meine persönliche Spirale des Misstrauens...Ich kontrollierte, ich forderte "Liebe" ein, ich achtete auf jedes Detail, ich fühlte mich bei jeden verpassten Kuss sofort schlecht und hintergangen. Meine Frau wollte immer öfters alleine spazieren, was unternehmen.. Ich fand zwischenzeitlich immer mehr was meine kranke Spirale weiterdrehte (Pin geändert, Passwörter geändert, versteckte Geschenke wo ich auch noch angelogen wurde). Bei jeder Nachricht auf Ihrem Handy ging mein Kopfkino los.
Diese Spirale ging so weit, dass ich es übertrieben habe - ich habe ihr 0,0 geglaubt und mir meinen Reim daraus gesponnen. Bis ich es mit einer Standort-Anfrage vor 3 Wochen übertrieben habe...
Resultat daraus: Mir wurde die Pistole auf die Brust gesetzt, sie fühlt sich eingesperrt und weiß auch nicht wie ihre Gefühle dadurch aussehen. Wir konnten uns einigen, dass wir zunächst zusammen im Haus bleiben uns aber aus dem Weg gehen - zumal alles andere die Kids mitbekommen hätten. Weiterhin sagte ich ihr ab nun 150% Vertrauen zu, dass ich das in den Griff bekomme (zumal ich 17 Jahre nicht so war, bis zum Ereignis X). Das klappte zunächst ganz gut, ich fühlte bzw. fühle mich sogar aktuell ganz gut - zumindest was mein Kopfkino angeht. Das konnte ich tatsächlich zu 95% abstellen. Und wegen den anderen 5% muss ich jetzt einfach hier schreiben.
Ich habe immer noch das Problem, dass ich echt viel Liebe verlange, ich muss mich selber bremsen. Wenn ich könnte wie ich wollte, würde ich gern jeden Augenblick mit ihr alleine verbringen - und das nach 18 Jahren. Sie ist nunmal meine Traumfrau, wir haben uns das Leben was wir heute haben mit eigenen Händen und Fleiß erschaffen. Ich liebe Sie abgöttisch, das ist fakt. Fakt ist auch, dass ich nicht von einer Affäre ausgehe, schon gar nicht sexuell. Das würde ich ihr nicht unterstellen - das ist nicht die Frau die ich kenne. Dennoch ist da was im Busch was mich tierisch triggert.
Doch wie verhalte ich mich richtig? Man kann es ja leicht zusammenfassen:
Ausgangssituation
• Gefühle Ihrerseits nicht da wo sie eigentlich hingehören (hat sie mir so gesagt)
• obwohl Sie weiß, dass der Kontakt zu dem Herren stört, ist er immer noch Prio1 (zumindest sagt das mein Kopf und Herz). Sie kennt ihn 3 Wochen + jegliche Telefonate....
• sie hat mir klar zu verstehen gegeben, dass Sie Abstand benötigt - zumindest die erste Zeit, aktuell ist schon fast wieder Alltag - aber nur weil es von mir aus geht
• wenn ich ihr aus dem Weg gehe, hab ich schlechte Laune - ergo fragt sie was los ist, ich winke ab, sie denkt es geht wieder um irgendwelche Hirnfürze - wir streiten, das will ich nicht.
• es ist anstrengend gute Laune zu haben mit dem Gefühl auf dem Abstellgleis zu sein
• ich habe absolutes verlangen nach ihr
Was hab ich bis dato getan
• Nach Absprache (wir sind halt ein Team) Abends mal Freunde besucht
• ich warte immer darauf dass von ihr mal kommt "lass zusammen TV gucken" - aber das kommt leider nicht, bis ich wieder interveniere...
• ich habe ihr ganz klassisch, kindisch wie auch immer einen Brief geschrieben wo ich ihr alle Gefühle von Anfang bis Ende aufgeschrieben habe. Die ganze Spirale aus meiner Sicht heraus und was falsch gelaufen ist. So wie ich bin - natürlich "spaßig" geschrieben.
• wenn Sie weggehen will, muss ich nur wissen wohin - sonst nichts mehr.
• ich versuche mich in ihrer Abwesenheit wirklich zusammenzureißen nicht dauerhaft zu schreiben oder sonstiges...
• ich helfe ihr wo ich kann - natürlich auch im Haushalt (hab ich natürlich vorher auch gemacht, wir sind beide Vollzeit berufstätig)
Meine Fragen
- darf ich weiterhin auf Sie zugehen und Fragen ob wir was zusammen machen?
- darf ich das Thema "fremder Mann" überhaupt nochmal ansprechen?
- darf ich meine Gefühle noch ansprechen?
- wie bekomme ich den Kopf frei? Ich muss da jede Minute dran denken....das macht mich völlig down.
Ganz wichtige Frage:
Wie würde es bei euch ablaufen? Also nachdem so eine Geschichte passiert? Ist das völlig normal dass man "heimlich" telefoniert - mit einem für mich fremden Mann? Dass man sich mit ihm trifft (nicht heimlich, wollte ich aber nicht verbieten)? Dass man Geschenke versteckt? Dass man Pin und Passwörter ändert?
Ich brauche einfach mal neutrale, außenstehende Meinungen dazu. Vielleicht öffnet mir das die Augen, dass ich da völlig überreagiere.
Es tut mir leid, dass der Text jetzt doch so lang wurde... aber ein paar Infos musste ich ja geben. Und das ist wirklich schon die Kurzform.
Danke und Gruß