Hallo spatzel,
Du darfst nicht nervös werden, manchmal dauert es eben etwas länger
Wie ich es sehe:
spatzel schrieb:
Habe gestern das gespräch mit meiner EX geführt ich habe es vermieden über Liebe und probleme zu sprechen habe ihr gesagt das ich an meinen Fehlern arbeiten werde um diese für MICH in den Griff zu bekommen.
Nicht über Liebe und Probleme sprechen ist auf jeden Fall gut.
Wenn Du an Dir arbeitest, dann tu das, aber sag ihr das nicht. Taten, nicht Worte.
Du kommst schnell in die Schiene, das Du vielleicht etwas sagst und es dann nicht tun oder halten kannst, das wäre dann wieder Wasser auf ihre Mühlen.
spatzel schrieb:
Sie sagte dann das sie für mich genug Brücken gebaut hätte in der Zeit der räumlichen Trennung und ich sie nicht genutzt hätte das sie jetzt ihr eigenes Leben hätte ohne mich.
Hat sie denn Brücken gebaut, die für Dich erkennbar waren?
Ansonsten beruhigt sie damit nur sich selbst und Du kriegst ein schlechtes Gewissen.
Akzeptiere zunächst, dass sie ihr eigenes Leben hat.
spatzel schrieb:
Sie fragte dann noch was ich denn so machen würde ich sagte ihr ich war mir ein paar neue Klamotten kaufen gehe zur Massage mache Sport, sie sagte dann mit mir konntest du das nie machen.
Ich habe ihr dann gesagt das es mir freude macht diese sachen zu tun und wenn ich sie mit jemanden zusammen machen könnte würde es mir noch mehr freude bringen.
Da steckt ihrerseits auch schon wieder ein Vorwurf drin. War wohl ein Test, es hätte gereicht wenn Du gesagt hättest es macht Dir Freude. Der Nachsatz klingt irgendwie bedürftig, das solltest Du versuchen zu vermeiden.
spatzel schrieb:
Sie hat sich auch gewundert das ich eine neue Frisur habe (sie hat mir sonst immer die Haare geschnitten) hat dann kritisiert das "DIE" aber nicht richtig geschnitten hätte und im welchen Laden ich denn überhaupt gewesen wäre.
Ist ihr also aufgefallen. Du hast wohl vorher nichts angedeutet. Das ist ja der Effekt, den Du erzielen möchtest, etwas ändern, und ihr fällt es von alleine auf.
Auf die Kritik hättest Du mit einem "Mir gefällts!" antworten können, der Rest geht sie nichts mehr an, ihr seit getrennt.
spatzel schrieb:
Sie fragte dann noch was ich im Urlaub machen werde (wir hatten im letzten Jahr unseren Urlaub für September noch gemeinsam geplant Cran Canaria) ich sagte ihr ich weiß es noch nicht mal sehen vielleicht Cran Canaria sie sagte dann jeder kann hinfliegen wo er will.
Ich fragte sie dann ob sie ihren urlaub alleine verbringen würde
Antwort Nein sie fliegt mit ihrer Tante
Gedanke von mir OHNE DEN NEUEN baut sie mir vielleicht wieder eine Brücke wie oben erwähnt ?
Soll ich eien Urlaub buchen auf Cran Canaria
Ihre Frage hättest Du mit einem "Weiß ich noch nicht" beantworten können, der Rest war eigentlich schon wieder zuviel. Aber schon interessant, sie sagt "kann jeder hinfliegen wo er will", Du fragst mit wem und auf ihre Antwort fängst Du das Kopfkino wieder an und fragst Dich ob sie Dir wohl gerade wieder eine Brücke baut.
Das versuche bitte abzustellen, weil es Dich nicht weiter bringt, sondern Dich unnötig irritiert.
spatzel schrieb:
Habe ihr zum abschied eine Rose gegeben und ihr gesagt das ich ihr alles Glück dieser Erde wünsche.
Vielleicht auch nicht ganz optimal, aber so ist es jetzt. Ich glaube Du bist noch zu sehr damit beschäftigt, Deine Aktionen so zu bringen, das sie gewollt etwas in ihr auslösen sollen. Das ist verständlich, aber wirkt nicht so dolle, weil es ihr immer wieder zeigt wie sehr du an ihr hängst. Sie bleibt so in der machtvolleren Position.
spatzel schrieb:
Es ist vielleicht nicht im Sinne der EX Back Strategie aber mir hat dieses gespräch gut getan und mich etwas von dieser Last befreit.
Spatzel, wenn es Dich von einer Last befreit hat war es für den Moment auch gut.
Vielleicht kannst Du versuchen, weiter an Dir zu arbeiten und sie für den Moment völlig in Ruhe zu lassen, soweit das organisatorisch geht?
Je sicherer Du wirst, umso mehr positive Ausstrahlung bekommst Du.
Also, nicht alles richtig gemacht und nicht alles falsch gemacht (meiner Meinung nach).
Du steigst sehr schnell darauf ein wenn sie "beißt", da brauchst Du etwas mehr Ruhe und Distanz, aber daran kannst Du arbeiten, les Dich hier mal durch einige Stränge.
Und beteilige Dich auch dort, dann wird die Resonanz in Deinem Strang auch größer.
Liebe Grüße
amb
