Ohje liebe Fee, huch das reimt sich ja
Also der Luke hat schon recht, in meiner Wahrnehmung scheinen die lieb gemeinten Worte bei dir nur sehr selektiv anzukommen. Ich kenne das von mir von meiner Anfangszeit hier, wenn man so emotional ist und so unter Strom steht, geht einem vieles durch. Manchmal hilft es auch seinen eigenen Strang nochmal von vorn zu lesen.
Also ich hab da auch mal 2 Dinge raus gesucht:
Ich weiß wohl aber meine Angst ist zu groß das er dann sauer wird und mich erst recht nicht mehr will
Ja nur es ist DEINE Angst, das heisst aber auch nur Du kannst etwas daran verändern und über deinen Schatten springen. Wolfgang schreibt es ganz oft, dass dieses „sauer“ sein vom Ex gar nicht mal so schlecht ist, denn so bleibt man in ihren Köpfen.
OH doch das habe ich wirklich. Ich bin gefühlt nur noch am denken was ich mache, wie es weitergeht usw das ich schon nix mehr denken kann
Und genau das ist der springende Punkt. Du denkst pausenlos über IHN nach statt zu schauen, was du für DICH machen kannst. Für dich ganz allein, wie du dein Wohlbefinden verbessern kannst.
Überspitzt gesagt: Dein EX steht auf einem großen Schrein und du himmelst ihn pausenlos an. Und genau das strahlst Du auch aus, da kannst du so tun als ob wie du willst, solange keine wirkliche Veränderung mit der zeit zu bemerken ist weiss er, dass du schön brav auf der Warmhalteplatte bist.
Ich meine schau, der kann jeden tag nachsehen wie es dir geht. Er kommt jeden Tag um mit dem Hund gassi zu gehen. Da kann er sich hinterher ganz entspannt zurück lehnen und weiter machen wo er aufgehört hat, er muss sich nicht bemühen, hat keinerlei Kopfkino.
Und Du kreiselst nur um diese Situation statt um dich selbst. Das strahlt man mit jeder Faser auch aus.
Schau bei google, da gibts tolle Selbstliebe Seminare oder oder. Mach Dir Gedanken, wie es nach dem Trennungsunterhalt für dich weiter gehen kann. Hol Dir Hilfe von Frauenberatungsstellen usw.
Wenn man will findet man Wege, wenn nicht dann Ausreden.
Was wäre denn, wenn Du dir für Freitag mal zurecht legst ihm eine „Hundeelternebene“ anzubieten ganz locker flockig, von mir aus auch per WhatsApp bevor er den Hund holt schreibst ihm ne schöne Nachricht, wo du ganz nett eine Grenze setzt ihm aber nicht die Tür vor der Nase zuknallst.
Hey Ex, ich bin nachher nicht da, wenn du Hundi holst, Schlüssel liegt wo er immer liegt.
Kannst Du dir bitte übers Wochenende mal Gedanken machen, was wir zukünftig für „Besuchs- und Gassizeiten einführen können für Hundi? Mir wird das langsam ein bisschen viel mit dem ständigen sehen/Kaffee trinken, Gassi, ich möchte gern mehr Zeit für mich.
Sag mir am Sonntag Bescheid, wie es für dich gehen kann. habt ein tolles Wochenende ihr 2
LG Fee
Warte aber mit Nachrichten noch bis Luke was geschrieben hat.
Und fühl dich mal lieb in den Arm genommen.