Liebe Sprite 83,
vielen Dank für deinen Beitarg in meinem Strang. Zu deiner Frage: ich habe viel über das Thema Narzissmus jetzt gelesen und bin mir relativ sicher dass mein Ex und ich eine narzisstisch-dependente Beziehung geführt haben.
Ich, extrem abhängig von ihm. Hatte viel mit Verlustängsten, hatte ständig Angst er verlässt mich, hab ihns so gut wie alle Entscheidungen innerhlab unserer Beziehung treffen lassen, mich selten gegen ihn aufgelehnt, am Ende war das alles so schlimm dass ich weinend zusammengebrochen bin, wenn er abends mal ne Stunde einen Kumpel besucht hat. Ich konnte nicht mehr ohne! Er war mein Lebensinhalt, ich hab ihn gebraucht wie ein Junkie seine Droge. Paar Stunden keinen Kontakt zu ihm und ich bin nervös geworden. Die ersten Wochen nach der Trennung waren die absolute Hölle...so scheisse ging es mir noch nie zuvor in meinem Leben...
Er, hat unsere Beziehung gelenkt, mich immer mitgerissen, hatte jedoch ein extrem starkes Aufmerksamkeitsbedürfnis, also richtig extrem, ging während der Beziehung fremd um sich zu bestätigen, konnte keinerlei Kritik ertragen etc.
Meine Beziehung begann himmlisch. Über ein Jahr haben wir nie gestritten. Warum acuh? Er hat gesagt, ich machte mit. Alles prima. Er hatte jemand der ihn bewundert und ich jemand, der mein Partner war, durch den ich mich identifizieren konnte.
Iwann lief die Beziehung dann scheisse, er geht fremd, wird gewalttätig, sagt er geht, ich bettel, er solle doch bleiben...er bleibt, und es wird immer schlimmer...Es war so, dass egal was war, ICH schuld hatte/ habe -> er geht fremd, weil ich ihn nerve, er bricht mir die Nase, weil ich nicht ruhig bin, er macht Schluss, weil ich so eifersüchtig bin etc.
Er hat kontrolliert: Ich putz nicht richtig, ich brauche zu langsam um mich für ne Party zu schminken, ich konnte es ihm nicht recht machen: NO-Win Situation...seine Freunde waren super, meine nicht so, sein Job war toll, meiner nicht so etc...
Ich habe mich IMMER schuldig gefühlt, tue es jetzt noch, 4 Monate nach der Trennung. Er konnte immer alles so hindrehen, dass er super war...und ich die Böse...ist auch alles erklärbar (musst dich einlesen, ist ein schwieriges Thema und ich kenn mich nicht so super aus... geht um Spaltung seiner Persönlichkeit, gut/schlecht, er befindet sich emotional gesehen ja eher auf einer infantilen Stufe, deswegen immer die heftigen Ausbrüche bei Differenzen)...
Naja, umso schlimmer es wurde, umso mehr hab ich geklammert...iwann das Ende.
Bin komplett zusammen gebrochen, mach ne Therapie, nehm AD, komm grad mal so klar...er geht aus der Beziehung raus, ihm geht es super, er kann ja nicht empathisch empfinden, hat ne Neue...sein Leben läuft...
Er sieht seine Partnerin als Spiegel an...spiegelst du gut, ist er glücklich aber du wisrt langweilig, spiegelst du schlecht ist er genervt...in beiden Fällen ist iwann Schluss...
dir muss bewusst sein, kommt er zurück, dann weil du ihn gut spiegelst, nicht wegen dir...ein Narzisst ist mit sich selbst nicht im Einklang und wer sich selbst nicht lieben kann, kann auch niemand anders lieben.
Mit fällt es sehr schwer das zu akzeptieren, für mich war immer alles sehr echt, vllt war es das ja auch iwie, schließlich kennt er es ja nicht anders.
Ich denke immer noch ständig an ihn, hänge immer noch an ihm, kann mir nicht vorstllen ohne ihn zu sein und das seit bald 4 Monate, obwohl er oft so gemein war...er hat es halt immer wieder mit seiner unglaublichen Art ausgeglichen ...ein eigenes Leben hab ich mir noch nicht wieder aufgebaut aber bin dran...
Ich hoffe ich hab das alles halbwegs richtig erklärt, bin nur ein Laie udn es wäre viel zu viel die ganzen Details meiner Beziehung aufzuzählen
Kopf hoch