Danke, ihr Lieben für eure wertvollen Beiträge!
Derweil warst du ja immer da und verfügbar. Das hat sich ja jetzt geändert.
Seine Neue hat er ja immer, jederzeit - die jedoch nicht mehr. Und was ist dann interessanter ?! Lass ihn mal in seinem Stolz schmoren
Danke, liebe Sonnenschein, dass du vorbei schaust. Ich hoffe, dass es zumindest etwas in ihm arbeitet und er mich nicht einfach in den Schrank sperrt gedanklich und gut ist.
Das kannst du doch dann auch in 3, 4 Wochen machen. Wer weiß was bis dahin passiert? Vielleicht geht es dir dann schon viel besser und du hast das Bedürfnis gar nicht mehr. Vielleicht hat er sich gemeldet...
Danke auch dir Flix! Ja, ich versuche das so. ich muss bestimmte Einbrüche der Sehnsucht aushalten und der Verlustangst (Angst, dass er nun für immer weg ist und die andere vielleicht heiratet) und mich von Tag zu Tag hangeln. In der Hoffnung, dass der kalte Entzug täglich erträglicher wird.
Man neigt dann aber dazu, sich mit seiner kompletten Selbstwahrnehmung an dieses Verhalten des OdB zu heften und denkt sich unterbewusst, dass man generell nicht "genug" ist, nur weil man für diesen einen Menschen nicht "genug" ist.
Genau so ist es!! Danke dir liebe Blumenwiese. ich hab eh starke Selbstwertprobleme und die wurden durch seinen warmen Wechsel nochmals getriggert. Ich fühle mich nicht gut genug, da sie offenbar besser war/ist. Das tut weh.
War er vielleicht auch der Grund, warum du den Cut so gut durchziehen konntest?
Wie ist denn das Date verlaufen und wie seid ihr verblieben?
Hast du ihn davor noch gar nicht gesehen?
Das hast du klug erkannt. Ja er spielte mit rein. Aber eigentlich war es so, dass das Fass durch die Infos des Ehemanns übergelaufen ist. Ich hatte so die Sch**** voll. Es war so ähnlich wie bei deinem Ausraster. Man war am Limit.
Nein, hatte Date Mann zuvor nicht gesehen. Hab ihm geschrieben, dass es für mich nicht passt. Er hat es akzeptiert. Denke, er hat klar gemerkt, dass ich noch an Ex hing, denn ich sprach von ihm. Hätte ich nicht getan, hätte mir Date Mann gefallen.
Was für Vorteile hätte es denn gehabt, hättest du den Cut nicht durchgeführt? Und welche Nachteile hätte es gehabt?
Welche Nachteile hat der Cut und welche Vorteile?
Welche konkreten Vorteile hätte es, wenn du ihn anschreibst?
Danke dir herzlichst für deine sensiblen Worte Schneewitchen
Deine Fragen helfen mir weiter, Klarheit zu gewinnen.
Vorteile ohne Cut: Ich hätte in der Pseudo-Sicherheit der Verbindung leben können und mich sicher gefühlt. Ich hätte meine gewohnte Dependenz gespürt, die mir vertraut ist. Ich müsste mich jetzt nicht mit dem Schmerz rumquälen, zu spüren, dass er nicht um mich kämpft, denn er hätte sich wie gewohnt regelmäßig gemeldet und hätte sich getroffen. Vielleicht wäre er wieder zu mir gerückt, wenn die anderer Stress gemacht hat und weiter zickte.
Nachteile ohne Cut: Es hätte sich vermutlich niemals was geändert, da er sich nicht entscheiden und bewegen musste. Ich hätte weitere Monate in der Warteposition verschenkt und andere Männer in meinem Leben verpasst bzw nicht wahrgenommen.
Nachteile des Cuts: ich spüre aktuell großen Schmerz, Verlustangst, Sehnsucht...Trauer. ich habe Angst, dass ich ihn damit stärker in ihre Arme treibe und er mich vergisst/mit mir gänzlich abschließt. Nicht nur als Frau, auch als Mensch.
Vorteile des Cuts: Ich habe meinen souveränen, erwachsenen Anteil hervorgekehrt und mich dadurch erhobenen Hauptes aus dem Schlamassel manövriert. Ich versuche langfristig zu denken und zu hoffen, wenn sich diese Tür schließt, öffnet sich für mich eine Neue.
Vorteile, wenn ich ihn anschreibe: Ich würde wieder eine Verbindung aufbauen und hoffen, dass er in der Zeit des No Contacts Verlustangst gespürt hat und sich jetzt mehr bemüht bzw. dass seine Sehnsucht Überhand genommen hat. Ich könnte Kontrolle zurück gewinnen, was in seinem Leben passiert. Zur Zeit fühle ich mich wie im freien Fall, orientierungslos, obwohl ich ja selbst den Cut aktiv vollzogen habe.
Mein Thera meinte heute, er denkt, Ex meldet sich gerade deswegen nicht bei mir, da er meine Cut-Nachricht akzeptiert bzw. mich in meinem Wunsch nach Abstand ernst nimmt und akzeptiert. Er hat sich danach ja drei Mal gemeldet und ich zeigte keine Reaktion, also denkt Ex wohl: Ich hab es probiert, ich lasse sie in Ruhe, sie will es so.
Du kannst ihn natürlich in vier Wochen anplingen. Das kannst du machen. Ich persönlich denke trotzdem nicht, dass er sich dann bewegt. Ich vermute sehr stark, dass dann alles wieder sehr schnell beim Alten ist, er sich weiterhin nicht in deine Richtung bewegt und er aber sehr froh sein wird, dass er dich nun wieder als Zweitfrau haben wird, worüber du aber nach einer ersten Erleichterung nicht froh sein wirst.
Ok. Ich denke darüber nach...wer weiß, wie ich in vier Wochen darüber denke. Dann müsste sein Haus bald fertig sein. Dann wird sich auch was an seinen Rahmenbedingungen ändern. Ich habe Angst, dass die beiden dann schon den Umzug zusammen vorbereiten. In das Haus, in das ich immer mit rein ziehen sollte. Das tut so weh.
Und in deinem Fall auch einer Hinhaltetaktik entsprochen haben. Es sind Worte. Mehr nicht. Worte. Die vielleicht in diesem Moment ernstgemeint waren.
Ja, das stimmt
Ich verstehe deine Traurigkeit und ich finde es gut, dass du sie spürst und durchlebst.
Ich fürchte, es gibt keine Abkürzung für diesen Prozess. Er ist völlig normal und gesund.
Ich danke dir sehr, dass du mich verstehst