Jugendliebe gescheitert

[Jana.]

Liebe Forenmitglieder,

nach einer etwa 11-jährigen Beziehung habe ich (27) mich vor zwei Monaten von meinem Ex (29) getrennt. In den letzten zwei Jahren lebten wir zusammen, aber es gab viele Schwierigkeiten, vor allem bedingt durch meine depressive Phase in 2022 und sein Freiheitsdrang mit möglichem Alkoholproblemen. Letztlich bin ich ausgezogen, weil ich sein ständiges Fortgehen und die mangelnde Unterstützung im Haushalt nicht mehr ertragen konnte.

Wir sind wieder im Kontakt, haben emotionale Nachrichten ausgetauscht, und ich konnte ihm Zugeständnisse bezüglich seines Trinkverhaltens entlocken. Doch nun scheinen wir uns erneut im Kreis zu drehen. Gestern hat er mir betrunken ein Foto geschickt, und meine Reaktion darauf war:

Eine Sache noch..das was du meintest, dass das viele und lange Weggehen darin begründet war, dass ich so abweisend gewesen bin. Das kann ja irgendwie nicht stimmen

Das ist ja weg und dein Verhalten ist das gleiche. Finde das nicht ehrlich von dir
Er:

Eine sache noch... sowas kann immer passieren !!

Und genau das kotzt mich an

Wird hier jetzt jedes zu lange weghocken auf die waagschale gelegt oder was

Ich war mit *Name Bruder* beim *Name Sportverein*
Zum einen hab ich dir immer gesagt, dass ich auch immer mal wieder auch länger unterwegs sein kann... zum anderen bin ich single und kann sowieso machen was ich will

Mir jetzt vorzuwerfen ich wäre nicht ehrlich, ist quatsch

 

[Admina Hira Eth]

Hallo Jana,

was ist dein Auftrag ans Forum?
Wobei/wofür genau suchst du Unterstützung?

Vielleicht formulierst du dazu noch was.

 

[Jana.]

Hallo liebe Admina,

natürlich würde ich ihn gerne zurückgewinnen, jedoch nicht zu den Bedingungen, die er vorgibt. Es wäre mein Wunsch, gemeinsam einen Weg zu finden, um wieder näher zueinander zu kommen, vorausgesetzt, er überdenkt ernsthaft seine Trinkgewohnheiten. Er hat bereits teilweise eingesehen, dass es zu viel war.

Obwohl er behauptet, dass ich die Frau bin, die er will, ignoriert er nun erneut meine Bedürfnisse. Die Zusicherungen bezüglich des Trinkverhaltens und der Veränderung waren mir wichtig, doch seine Nachrichten zeigen, dass er meine Bedenken nicht ernst nimmt.

Liebe Grüße!

 

[Jana.]

Ich habe ihm seit gestern nicht geantwortet, nun schreibt er:

Ich bin gerade echt bisschen angepisst

Weil du einfach in der aktuellen situation lieber ständig anfängst irgendwelche unnötigen diskussionen zu führen, anstatt halt einfach mal herzukommen und sich zu treffen oder so

 

[Mailin]

Hallo Jana,
Ich hoffe, es ist ok, wenn ich ganz direkt schreibe, was mein Eindruck ist.
Kann es sein, dass du ihn mit der ausgesprochenen Trennung "wachrütteln" wolltest, also dich nicht wirklich trennen wolltest, sondern ihn dazu bringen wolltest, dass er sich mehr in deinem Sinne verhält?
So etwas ist meist ziemlich problematisch, weil der Schuss nach hinten losgehen kann und der Verlassene sich eben mit der Trennung arrangiert oder wie hier zu sehen eben nicht bereit ist, sich im Sinne des Verlasssers zu ändern.
Hast du mal überlegt, ob ihr vielleicht gar nicht optimal zueinander passt, auch wenn ihr so lange ein Paar seid?
Ihr seid in so jungem Alter zusammen gekommen, da entwickeln sich die
Persönlichkeiten erst.
Und euer Konflikt hat schon etwas grundsätzliches.
Jeder von euch nimmt für sich in Anspruch, dass der andere "endlich etwas merken" soll.
Viele Menschen versuchen ihr Leben lang einen Partner zu ändern, das muss leider meist scheitern.

 

[Jana.]

Hallo liebe Mailin,

ich danke dir für deine offenen Worte und das ist natürlich überhaupt kein Problem!

Kann es sein, dass du ihn mit der ausgesprochenen Trennung "wachrütteln" wolltest, also dich nicht wirklich trennen wolltest, sondern ihn dazu bringen wolltest, dass er sich mehr in deinem Sinne verhält?

Die Antwort darauf ist nicht einfach. Ich habe mich bewusst getrennt, in dem Wissen, dass er sich möglicherweise nicht ändern würde. Ich hätte es akzeptiert, wenn keine Bereitschaft zum Entgegenkommen da gewesen wäre. Genau deshalb bin ich gegangen und ziemlich schnell ausgezogen. Trotzdem suchte er immer wieder das Gespräch, was natürlich Hoffnungen weckt. Als Frau ist es ermutigend zu hören, dass der Partner bereit ist, alles zu tun, und dass ich die Frau bin, die er will. Solche Aussagen fielen, aber sein aktuelles Verhalten spricht eine andere Sprache.

Es könnte sein, dass du recht hast und es einfach nicht mehr passt. Vielleicht verschließe ich davor die Augen, weil ich mir immer gewünscht habe, mit ihm alt zu werden.

 

[Jana.]

Ich habe folgendes geantwortet:

Hey, es tut mir leid zu hören, dass du dich so fühlst. Ich habe auch keine Lust mehr mich in sinnlosen Diskussionen zu verlieren. Guten Start ins neue Jahr!

 

[Jana.]

Er:
Du hättest einen grund dafür, dich mit mir über sowas zu unterhalten, wenn wir etwas miteinander hätten

So finde ichs einfach nur unangebracht

Den guten start wünsche ich dir auch

 

[Admina Hira Eth]

Hallo Jana,

danke für deine Antwort.

Dann jetzt hier dein Begrüßungstext:

***

Diesen Begrüßungstext schreiben wir allen neuen Mitgliedern:

Herzlich willkommen im BeziehungskummerForum.

Um einen möglichst reibungslosen Start für dich zu gewährleisten, verschaffe dir bitte zuerst eine Orientierung und lies dich ingrundsätzliche Texte von Wolfgang, demForenbetreiber, ein, auf dessen Gedanken und Erkenntnissen die Beratung hier im Forum basiert: Dazu gehört der Mann-Frau-Konflikt, der Text über die Kristallisation und alle anderen Texte auf Wolfgangs Startseite. Als Starthilfe für dich als Neuling, dient dieser Link.

Beachte bitte zudem: Ein Forum ist keinSelbstbedienungsladen sondern eine Selbsthilfegruppe. Wenn Du ausreichendFeedback von den anderen willst, musst Du Dich auch in anderen Strängen an der Diskussion beteiligen.

Kommunikation zwischen dir und dem Ex oder OdB (= Objekt der Begierde) stelle bitte in Fettschrift ein; deine Berater können sich so schneller orientieren und somit effektiver bei einem Antworttext helfen.

Bei einem Ex-Back bietet sich in der Regel zuerst eine KS (Kontaktsperre ) an - das heißt, keine Kontaktaufnahme geht von dir aus. Die KS ist unter anderem für dich selbst da, um zur Ruhe zu kommen, Selbstvertrauen aufzubauen, zu reflektieren und evtl Baustellen anzugehen - gleichzeitig dient sie als strategisches Element. Mache Sport, geh mit Freunden aus, lasse alte Bekanntschaften /Freunde wieder aufleben, pflege deine Hobbys wieder richtig oder lass alte Hobbys wieder aufleben.

Denn es ist einerseits verständlich, wenn du dich in deinem Kummer intensiv mit deiner Liebesgeschichte beschäftigst. Jedoch löst diese intensive und oft sorgenvolle Beschäftigung mit deinem OdB dein Problem nicht automatisch. Deshalb ist es sehr wichtig, dass du dich darüber hinaus ablenkst und unbedingt zu einem großen Teil den Fokus auf dein Wohlgefühl (unabhängig von deiner Liebesgeschichte) richtest. Hierzu eignet sich folgender Strang:
"Aktives 'Warten' - die Positivspirale".

Bitte achte darauf, dass du die Kommunikation deines Ex-Partners stehen lässt und nicht sofort editierst - denn dann hätte keiner was davon: Weder deine Berater im Strang können sich schnell orientieren, noch haben Mitleser die Gelegenheit, etwas zu lernen.

Und noch was: Bitte lege Dir einen Avatar zu, so dass du ein "Gesicht" für uns bekommst.

Für Deine Beziehungsgeschichte wünschen wir Dir viel Glück!

Viele Grüße,
Hira aus dem Team.

Ps.: Für alle die ein Ex back anstreben ist Wolfgang's E-book ein "Muß".