Liebe Schmetterling,
Bei solchen Sachen habe die Erfahrung gemacht, dass es besser ist, einige Tage vergehen zu lassen. Mit der Zeit spürst du ob es elementare Dinge sind, die du dann doch mit ihm besprechen solltest oder aber wenn es von deiner Verlustangst herkommt, kommt es darauf an, wie offen ihr bzgl. diese Themas seid.
Ich habe zB für mich entschieden, wenn etwas bei mir gefühlsmäßig hochkommt, was jedoch mit der Vergangenheit insbes. mit dem Ex etc. zu tun hat, es nicht anzusprechen. Ich will ihn nicht mit Dingen belasten, die mit ihm nichts zu tun haben, sondern nur mit mir.
Doch kommt durch eine Situation (wo er direkt darin beteiligt ist) etwas hoch, dass mich tagelang extrem belastet oder auch akut, dann bin ich auch so offen gewesen es ihm mitzuteilen. Denn er spürte dass irgendwas nicht stimmte und ich wollte ihm dann klar stellen, dass es nicht direkt was mit ihm zu tun hat. Er war jedesmal dankbar für das Vertrauen.
Ist es jedoch etwas, was mit ihm zu tun hat, versuch ich erst einmal in mich zu horchen wie wichtig mir dieses Thema ist. Wenn es mir sehr wichtig ist, würde ich es ansprechen