Sie will ihre Sachen holen! Endgültig vorbei?

[HakunaMatata]

Hallo

ich melde mich mal hier, weil ich einfach nicht weiß was ich machen soll. Meine Ex und ich waren fast 2 Jahre zusammen. Es war immer on/ off. Wir haben es immer wieder hinbekommen. Nun hat sie wieder Schluss gemacht, für mich aus dem nichts heraus. Sagt, dass sie mir nicht das geben kann, was ich will und was ich verdiene. Sie möchte ihr Leben gerade so leben wie sie möchte, ohne Druck und dass sie überlegen muss, ob sie alles richtig macht. Sie meinte, dass sie in letzter Zeit gemerkt hat, dass wir nicht mehr so zusammengehören und dass es definitiv die falsche Zeit ist. Habe danach gleich eine KS eingeleitet. Das ist jetzt 2 Wochen her. Heute hat sie mir geschrieben:

Hi. Kann ich dir deine Sachen
mal schicken und
umgekehrt? Oder wie sollen
wir es machen? Ich möchte
nicht, dass wir Stress haben
aber das müssen wir noch
irgendwie regeln! Hoffe du
verstehst das.

Hey ich weiß ich gerade echt
mies. Wir können auch
ausmachen, z. B. Einen
Monat keinen Kontakt zu
haben und dann miteinander
alles klären wennst magst.

Ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll. Das ist dann so endgültig. Wie soll ich es machen? Soll ich antworten? Die Sachen schicken und dann nochmal treffen? Bin noch so aufgewühlt und hoffe so sehr auf ein Comeback.
Ps: Haben eine Fernbeziehung!

Hoffe ihr könnt mir helfen

 

[Admin Wolfgang]

Hallo Hakuna,

diesen Begrüßungstext schreiben wir allen neuen Mitgliedern.

Herzlich willkommen im Beziehungskummer Forum.

Um einen möglichst reibungslosen Start für dich zu gewährleisten, verschaffe dir bitte zuerst eine Orientierung und lies dich in grundsätzliche Texte von Wolfgang, dem Forenbetreiber, ein, auf dessen Gedanken und Erkenntnissen die Beratung hier im Forum basiert: Dazu gehört der Mann-Frau-Konflikt, der Text über die Kristallisation und alle anderen Texte auf Wolfgangs Startseite. Als Starthilfe für dich als Neuling, dient dieser Link.

Beachte bitte zudem: Ein Forum ist kein Selbstbedienungsladen sondern eine Selbsthilfegruppe. Wenn Du ausreichend Feedback von den anderen willst, musst Du Dich auch in anderen Strängen an der Diskussion beteiligen.

Kommunikation zwischen dir und dem Ex oder OdB (= Objekt der Begierde) stelle bitte in Fettschrift ein; deine Berater können sich so schneller orientieren und somit effektiver bei einem Antworttext helfen.

Bei einem Ex-Back bietet sich in der Regel zuerst eine KS (Kontaktsperre ) an - das heißt, keine Kontaktaufnahme geht von dir aus. Die KS ist unter anderem für dich selbst da, um zur Ruhe zu kommen, Selbstvertrauen aufzubauen, zu reflektieren und evtl Baustellen anzugehen - gleichzeitig dient sie als strategisches Element. Mache Sport, geh mit Freunden aus, lasse alte Bekanntschaften /Freunde wieder aufleben, pflege deine Hobbys wieder richtig oder lass alte Hobbys wieder aufleben.

Denn es ist einerseits verständlich, wenn du dich in deinem Kummer intensiv mit deiner Liebesgeschichte beschäftigst. Jedoch löst diese intensive und oft sorgenvolle Beschäftigung mit deinem OdB dein Problem nicht automatisch. Deshalb ist es sehr wichtig, dass du dich darüber hinaus ablenkst und unbedingt zu einem großen Teil den Fokus auf dein Wohlgefühl (unabhängig von deiner Liebesgeschichte) richtest. Hierzu eignet sich folgender Strang:
"Aktives 'Warten' - die Positivspirale".

Bitte achte darauf, dass du die Kommunikation deines Ex-Partners stehen lässt und nicht sofort editierst - denn dann hätte keiner was davon: Weder deine Berater im Strang können sich schnell orientieren, noch haben Mitleser die Gelegenheit, etwas zu lernen.

Und noch was: Bitte lege Dir einen Avatar zu, so dass du ein "Gesicht" für uns bekommst.

Für Deine Beziehungsgeschichte wünschen wir Dir viel Glück!


Wolfgang aus dem Team

Ps.: Für alle die ein Ex back anstreben ist Wolfgang's E-book ein "Muß".

 

[Admin Wolfgang]

Hallo Hakuna!

Sagt, dass sie mir nicht das geben kann, was ich will und was ich verdiene.

Damit sagt sie, dass ihre Gefühle nicht ausreichen für eine weitere Beziehung.

Sie möchte ihr Leben gerade so leben wie sie möchte, ohne Druck und dass sie überlegen muss, ob sie alles richtig macht.

Damit sagt sie, dass sie sich Dir gegenüber anstrengen muß, damit Du Dich nicht verletzt von ihrem Verhalten fühlst. Aus ihrem Blickwinkel heraus ist es zu anstrengend für sie, vorallem vor dem Hintergrund, da sie nicht genug Gefühle für Dich hat.

Ich denke eure Sache bleibt jetzt hier beim Off stehen. Tausche mit ihr ohne großes Trara die Sachen aus und mach anschließend Kontaktsperre für längere Zeit. Mit viel Glück fängt sie vielleicht an Dich zu vermissen und versteckte Gefühle kommen wieder an die Oberfläche.

Wolfgang