esgehtvorbei
Aktives Mitglied
- Registriert
- 27 Nov. 2021
- Beiträge
- 92
Hallo liebes Forum,
ich bin seit 2021 in einer extrem komplizierten und schmerzhaften (vermutlich toxischen) Affäre mit bisher 3 Runden. Mir ging es noch nie dermaßen schlecht in meinem Leben, wie in den letzten beiden Jahren und ich erkenne mich kaum wieder. Nun frage ich mich, wie lange ich das noch mitmachen werde...
Nun haben wir wieder einmal Sendepause und ich möchte die Zeit nutzen, mich diesmal wirklich zu lösen. Mein Problem ist, dass ich immer wenn er wieder ankommt schwach werde. Ich liebe ihn, aber unsere Schattenbeziehung mit "On/Off, Suchtthematik, komm her, geh weg, manipulativem Verhalten" macht mich kaputt.
Daher dieser Strang wo ich dachte, wir könnten hier mal sammeln, was euch hilft oder geholfen hat euch zu lösen/ zu entlieben/ Kristalle zu verlieren?
Wie konntet ihr loslassen? Was hat konkret geholfen? Welche Bücher, Podcasts, Tipps, Selbstliebeprogramme, Unternehmungen,.....
Mein Gedanke war, Strategien anzuwenden, aber eben ein anderes Ziel verfolgen ( wegkommen, nicht den AF ganz für sich zu gewinnen.
Ich würde mich über Erfahrungen und Austausch an dieser Stelle sehr freuen!
LG
egv
ich bin seit 2021 in einer extrem komplizierten und schmerzhaften (vermutlich toxischen) Affäre mit bisher 3 Runden. Mir ging es noch nie dermaßen schlecht in meinem Leben, wie in den letzten beiden Jahren und ich erkenne mich kaum wieder. Nun frage ich mich, wie lange ich das noch mitmachen werde...
Nun haben wir wieder einmal Sendepause und ich möchte die Zeit nutzen, mich diesmal wirklich zu lösen. Mein Problem ist, dass ich immer wenn er wieder ankommt schwach werde. Ich liebe ihn, aber unsere Schattenbeziehung mit "On/Off, Suchtthematik, komm her, geh weg, manipulativem Verhalten" macht mich kaputt.
Daher dieser Strang wo ich dachte, wir könnten hier mal sammeln, was euch hilft oder geholfen hat euch zu lösen/ zu entlieben/ Kristalle zu verlieren?
Wie konntet ihr loslassen? Was hat konkret geholfen? Welche Bücher, Podcasts, Tipps, Selbstliebeprogramme, Unternehmungen,.....
Mein Gedanke war, Strategien anzuwenden, aber eben ein anderes Ziel verfolgen ( wegkommen, nicht den AF ganz für sich zu gewinnen.
Ich würde mich über Erfahrungen und Austausch an dieser Stelle sehr freuen!
LG
egv