Versuche es ein bißchen lockerer zu sehen.
Was du so schreibst, kommt mir alles ziemlich bekannt vor. Wenn Du Lust hast, lies mal in meinem Strang. Ich habe das letzte Jahr über auch ziemlich geklammert, nachdem er sich wegen einer anderen von mir getrennt hatte. Dann war er wieder da und ich war total unsicher (auch weil sie noch im Hintergrund war). Jedenfalls hatte ich auch gleich Angst, wenn er sich mal nicht gemeldet hat oder mal keine Zeit hatte. Er hat immer gesagt, ich würde das alles so radikal sehen und war letztendlich so genervt, dass er sich eine Neue gesucht hat.
Ich habe erst so richtig verstanden, was da warum passiert ist, nachdem ich hier viel gelesen habe. Auch das Buch "Ich liebe Dich nicht, wenn Du mich liebst" hat mir viel geholfen. Da geht es auch um die gesunde Distanz in Beziehungen und den Teufelskreis, wenn ein Ungleichgewicht entstanden ist.