Ex meint sie liebt mich noch, aber so war kann sie das nicht mehr

Nixife

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19 Jan. 2024
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Hallo,

Meine Ex-Freundin hat sich letzten Samstag von mir getrennt. Ich war schockiert, da wir noch einen Tag zuvor einen schönen Jahrestag hatten, und sie mir am Tag davor noch gesagt hat, wie sehr sie mich liebt.

Zuerst muss ich sagen, dass unsere Beziehung und unsere Liebe extrem stark waren. Wir haben viele schöne und harmonische Momente gemeinsam erlebt. Ich kämpfe häufig mit Unsicherheiten und Ängsten, die ich bisher nur mit ihr besprochen habe. Sie hat sich deshalb oft nicht wertgeschätzt gefühlt, weil ich ihre Hilfe oft nicht an mich herangelassen habe. Nach der Trennung hat sie auch gesagt, dass sie sich selbst durch das Ganze verloren hat und ihren Selbstwert öfter in Frage gestellt hat.

Auf jeden Fall sind wir aufgewacht, und sie war komisch, weshalb ich sie gefragt habe, was los sei. Sie wollte erst nicht darüber reden und hat dann doch Schluss gemacht. Aus dem Nichts war sie extrem kühl und emotionslos. Ich habe, menschlich gesehen, darum gebeten, das Ganze noch einmal zu überdenken.

Am selben Abend habe ich mich noch einmal bei ihr gemeldet. Zuerst war sie sehr abweisend und gefühlslos. Ich habe versucht, ihr zu sagen, dass ich ihre Entscheidung verstehe und akzeptiere, aber dass ich die Hoffnung nicht aufgebe, dass wir wieder stärker zusammenfinden können. Im Verlauf des Gesprächs hat sich ihre Gefühlslage verändert. Von anfänglich negativ ging es über neutral-positiv (sie wünscht mir das Beste) bis hin zu positiv. Sie schlug vor, in Person zu reden, und erwähnte, dass meine Sachen noch bei ihr sind. Daraufhin schlug ich vor, dass sie sich erst auf ihre Prüfungen konzentrieren sollte, die nächsten Montag beginnen (sie hat starke Prüfungsangst).

Daraufhin habe ich mich von Montag bis Donnerstag nicht mehr gemeldet. Gestern wollte ich klarstellen, dass ich darüber nachgedacht habe und es mir leid tut, dass sie durch meine Probleme ihr Selbstwertgefühl verloren hat. Sie bedankte sich und meinte, dass sie denkt: „Wir finden unser Glück nicht mehr an dem Ort, an dem wir es verloren haben.“ Ich stimmte ihr zu und sagte, dass wir uns vielleicht an einem besseren und schöneren Ort wiederfinden können. Es ging hin und her, und sie sagte, dass sie mich vermisst, es aber nicht gut ist. Sie betonte, dass sie mich liebt, indem sie schrieb: „Ich liebe dich, mein Schatz “ am Ende einer Nachricht. Sie hat die Hoffnung, dass es wieder klappen kann, aber sie will es mir nicht versprechen. Wir haben uns darauf geeinigt, uns nächsten Monat nach all ihren Prüfungen und in Person noch einmal zu sehen. Ich habe mir überlegt, ihr viel Glück für ihre Prüfungen zu wünschen. Auf jeden Fall gehe ich ab jetzt in eine Kontaktsperre und werde ihr die Zeit lassen, die sie braucht.

Denkt ihr, es besteht Aussicht, will sie mich hinhalten oder was meint ihr?

Liebe Grüße!
 

Mod Luke

Moderator
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Grüß Dich, Nixife!

Herzlich Willkommen hier im Forum, auch wenn der Anlass nicht so schön ist.

Ich habe zwei kurze Rückfragen, für ein besseres Verständnis:

Wie alt seid ihr beide? Wie lange seit ihr ein Paar gewesen?
 

Mod Luke

Moderator
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9 Feb. 2019
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7.459
Hallo Nixife,

diesen Begrüßungstext schreiben wir allen neuen Mitgliedern.

Herzlich willkommen im Beziehungskummer Forum.

Um einen möglichst reibungslosen Start für dich zu gewährleisten, verschaffe dir bitte zuerst eine Orientierung und lies dich in grundsätzliche Texte von Wolfgang, dem Forenbetreiber, ein, auf dessen Gedanken und Erkenntnissen die Beratung hier im Forum basiert: Dazu gehört der Mann-Frau-Konflikt, der Text über die Kristallisation und alle anderen Texte auf Wolfgangs Startseite. Als Starthilfe für dich als Neuling, dient dieser Link.

Beachte bitte zudem: Ein Forum ist kein Selbstbedienungsladen sondern eine Selbsthilfegruppe. Wenn Du ausreichend Feedback von den anderen willst, musst Du Dich auch in anderen Strängen an der Diskussion beteiligen.

Kommunikation zwischen dir und dem Ex oder OdB (= Objekt der Begierde) stelle bitte in Fettschrift ein; deine Berater können sich so schneller orientieren und somit effektiver bei einem Antworttext helfen.

Bei einem Ex-Back bietet sich in der Regel zuerst eine KS (Kontaktsperre ) an - das heißt, keine Kontaktaufnahme geht von dir aus. Die KS ist unter anderem für dich selbst da, um zur Ruhe zu kommen, Selbstvertrauen aufzubauen, zu reflektieren und evtl Baustellen anzugehen - gleichzeitig dient sie als strategisches Element. Mache Sport, geh mit Freunden aus, lasse alte Bekanntschaften /Freunde wieder aufleben, pflege deine Hobbys wieder richtig oder lass alte Hobbys wieder aufleben.

Denn es ist einerseits verständlich, wenn du dich in deinem Kummer intensiv mit deiner Liebesgeschichte beschäftigst. Jedoch löst diese intensive und oft sorgenvolle Beschäftigung mit deinem OdB dein Problem nicht automatisch. Deshalb ist es sehr wichtig, dass du dich darüber hinaus ablenkst und unbedingt zu einem großen Teil den Fokus auf dein Wohlgefühl (unabhängig von deiner Liebesgeschichte) richtest. Hierzu eignet sich folgender Strang:
"Aktives 'Warten' - die Positivspirale".

Bitte achte darauf, dass du die Kommunikation deines Ex-Partners stehen lässt und nicht sofort editierst - denn dann hätte keiner was davon: Weder deine Berater im Strang können sich schnell orientieren, noch haben Mitleser die Gelegenheit, etwas zu lernen.

Und noch was: Bitte lege Dir einen Avatar zu, so dass du ein "Gesicht" für uns bekommst.

Für Deine Beziehungsgeschichte wünschen wir Dir viel Glück!

Viele Grüße,
Luke aus dem Team.

Ps.: Für alle die ein Ex back anstreben ist Wolfgang's E-book ein "Muß".
 

LostCat

Aktives Mitglied
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22 Okt. 2022
Beiträge
287
Lieber Nixife,

willkommen im Forum. :trost:

Gleich mal vorweg:

Denkt ihr, es besteht Aussicht, will sie mich hinhalten oder was meint ihr?

Ich denke nicht, dass sie da gezielt etwas forciert. :shakehead:

Zuerst war sie sehr abweisend und gefühlslos

Eine Trennung ist für beide Seiten schwer. Nur sie hat die Macht auf ihrer Seite, verspürt also nicht, dass sie jetzt sofort handeln muss, damit der Status Quo erhalten bleibt. Sie will Abstand. Sie hat sich getrennt. Deshalb diese plötzliche Kälte...

Das beste ist, du schreibst ihr absolut gar nicht und bleibst jetzt 6 - 8 Wochen in der KS. So, dass es auch nach der Prüfungsphase ist. Danach kann man über einen Sachenaustausch nachdenken. Vielleicht hat sie sich bis dahin gemeldet. Sollte sie sich vorher melden, wegen den Sachen, kann man das auch mit einer kurzen Nachricht auf nach den Prüfungen verschieben.

So hast du Zeit, dich erstmal mit deinen Wunden zu befassen und den Fokus weg von der vergangenen Beziehung auf dich zu legen. :herz:

Ich verstehe auch, dass du immernoch bei ihr sein willst, sie unterstützen...mache es für dich in Gedanken. :trost:
Sie will das ja gar nicht mehr, das ist ja das, was nach einer Trennung passiert und sie scheinbar will.
Außerdem braucht jemand anderes gerade deine Aufmerksamkeit, deine Liebe und Support. Diese Person bist du!
:brav:

Also nimm dir die Zeit, gehe in Ruhe den Begrüßungstext durch, lese dich im Forum ein und tausche dich mit den anderen aus. Dann vergeht die Zeit auch viel schneller. Gemeinsam rollt man die Beziehungsthemen auf und hilft sich zum gegenseitigen Wachstum. :brav:
 

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  2. Ramona_in_Love @ Ramona_in_Love: @Seele Oder auch Auch Steak and BJ - Day am 14. März .... ich fand immer schon, dass die Kerle mehr Spaß im Leben haben und hing schn als Teenagermädchen gernhe mit den coolen Jungs ab
  3. Seele @ Seele: Folgt nicht bald der Schniblotag?
  4. Ramona_in_Love @ Ramona_in_Love: Nur noch knapp 50 Minuten durchhalten Leute, dann sind dieser endbescheuerte Valentinstag und das damit ggf. verbundene KK auch wieder vorbei ;-)
  5. Admin Wolfgang @ Admin Wolfgang: Hallo Leute z. Z. werde ich mal wieder überflutet mit Mails, PNs und SMSen. Ich kann nicht auf Dutzende von Messages jeden Tag antworten, das übersteigt meine Kapazität. Nur auf Organisatorisches bzw. nur auf wirklich Wichtiges sollte sich das beschränken. Und bitte haltet eure Texte möglichst kurz dabei. Danke für euer Verständis.
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