Unverbindlichkeitsphase/Rückzug meines Freundes

[Winter2017]

Ich habe sehr viel geweint aber ihn nicht gebeten das nicht zu tun.
Ich habe es akzeptiert

 

[Winter2017]

Wie lange kann denn so eine Phase dauern, bis er sich wieder melden könnte?
Aber ich werde mich nicht melden, denn er hat ja gesagt das es vorbei ist.

 

[little pilgrim]

Es ist sehr gut verständlich, dass du geweint hast! Das schmerzt ja auch sehr und dann am Telefon...

Hier wird eine Kontaktsperre von 7-8 Wochen empfohlen. Das scheint eine Zeit zu sein, in der sich aufgewühlte Emotionen erstmal legen können und etwas Abstand entstanden ist.

Wann er sich melden wird, kann man nicht sagen. Er wollte dir beim Umzug helfen? Wann ist der? Ich nehme an, dass er sich spätestens dann melden wird. Wichtig ist dann nicht sofort darauf zu reagieren. Informiere dich in der Zeit der Funkstille über die Mechanismen. Schau mal hier ist der offizielle Begrüßungtext für dieses Unterforum mit links und Hinweisen:

Wolfgang, der Betreiber der Seite und unser Beziehungsdoktor, hat ein paar hilfreiche Seiten, die ich dir zunächst mal ans Herz legen würde.
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Bitte lege dir bald einen eigenen Avatar zu, so bekommen wir ein „Gesicht“ zu dir.

Für deine Geschichte wünsche ich dir viel Glück!
Wir werden mit besten Gewissen an deiner Seite stehen um dir zu helfen!

 

[little pilgrim]

falls was von ihm kommen sollte: stell die Nachrichten erstmal hier rein (fettgedruckt)!

 

[Winter2017]

Danke für die Antworten.
Meine Freundinnen sind schon sehr strapaziert von mir und auch oft genervt, weil ständig nur er Thema ist.

Mein Umzug ist Mitte bis Ende Dezember.
Das passt ja in die 7-8 Wochen KS.

Je mehr ich so schreibe umso unverständlicher wird mir das alles mit ihm.
Letztendlich hat er auch nur Schluss gemacht, weil ich so verzweifelt war und einen Kontakt, so wie es für ihn passt, nicht akzeptiert habe.
Aber ich weiß auch, das ich nichts verkehrt gemacht habe, außer das ich mich immer zurück genommen habe.
Ach Mist.
Ich werde jetzt schlafen gehen. Diese Situation schlaucht mich total.
Freue mich über eure Unterstützung. Das tut richtig gut!
Einen Avatar suche ich morgen!
Gute Nacht

 

[eagle]

Liebe Winter,

auch von mir ein Willkommen hier, auch wenn der Anlass kein schöner ist. Auch ich kann Dir aus eigener Erfahrung heraus nur wirklich ans Herz legen, Dich jetzt komplett zurückzuziehen, auch wenn es definitiv nicht einfach werden wird. Du musst Dich jetzt in erster Linie um Dich kümmern und Dich stärken, Dich emotional unabhängig von ihm machen, ihm nicht mehr diese Wichtigkeit einräumen, die er derzeit noch hat. Es ist nicht einfach, gerade, wenn man tiefe Gefühle für den Menschen empfindet, aber alles, was Du jetzt aktiv in seine Richtung unternehmen würdest, würde ihn immer weiter in die Enge und von Dir weg manövrieren. Sie es als Deine persönliche Herausforderung an, Deinen Ironman sozusagen. Es wird immer in Etappen gehen, mal sprintest Du voraus, mal wird es sich wie Kaugummi ziehen. Das Wichtigste ist aber, dass Du immer im Hinterstübchen behältst, dass es in aller erster Linie um Dein Wohlergehen geht, Du musst erstmal wieder auf die Beine kommen, Du musst wieder stark werden. Jeder benötigt unterschiedlich kurz oder lang, um Abstand zu gewinnen, nimm Dir all die Zeit, die Du selbst benötigst.

Wie lange kann denn so eine Phase dauern, bis er sich wieder melden könnte?
Aber ich werde mich nicht melden, denn er hat ja gesagt das es vorbei ist.

Das kann Dir leider keiner sagen, da wir keine Glaskugel haben . Aber sollte er sich nicht bei Dir melden und Du dann irgendwann das Bedürfnist haben, Dich bei ihm melden zu wollen, dann bleibt Dir immer noch ein Pling. Aber diesen würde ich wirklich erst auf Reisen schicken, wenn Du Dich gefestigt genug fühlst.

LG eagle

 

[Pandicorn]

Hallo Winter
Ich denke auch das eine Kontaktsperre das einzige ist was da evtl helfen kann.
Ich befinde mich in ziemlich derselben Situation, mein Ex sagte auch das seine Gefühle nicht so stark sind, wie meine...und hat Schluss gemacht.

Dann können wir die Kontaktsperre ja zusammen durchhalten, Sonntag sind es bei mir 2Wochen!

Ich meine hier im Forum auch mehrmals schon gelesen zu haben, das bei nicht ganz so langen Beziehungen, die Kontaktsperre nicht unbedingt so lang sein muss. Vielleicht stösst du beim stöbern ja auch auf die Threads
LG

 

[Mod Clara]

Hallo Winter
Ich denke auch das eine Kontaktsperre das einzige ist was da evtl helfen kann.
Ich befinde mich in ziemlich derselben Situation, mein Ex sagte auch das seine Gefühle nicht so stark sind, wie meine...und hat Schluss gemacht.

Dann können wir die Kontaktsperre ja zusammen durchhalten, Sonntag sind es bei mir 2Wochen!

Ich meine hier im Forum auch mehrmals schon gelesen zu haben, das bei nicht ganz so langen Beziehungen, die Kontaktsperre nicht unbedingt so lang sein muss. Vielleicht stösst du beim stöbern ja auch auf die Threads
LG

Schaut mal hier
https://forum.beziehungsdoktor.de/index.php?threads/faqs-and-answers-von-wursti.4759/

 

[Pandicorn]

Schaut mal hier
https://forum.beziehungsdoktor.de/index.php?threads/faqs-and-answers-von-wursti.4759/

Oh, vielen Dank!

 

[Winter2017]

Vielen Dank! Für die links und die Ratschläge. Pandicorn gerne stehe ich das mit dir durch!
Es ist zwar nicht schön zu hören, das auch du das durchmachst, aber schön zu wissen, das nicht nur ich das erlebe.
Was ist nur mit den Männern los?
Er sagt noch zu mir, das wir so gut zusammen passen und alles stimmt und dann ist Schluss

 

[Pandicorn]

Was ist nur mit den Männern los?
Er sagt noch zu mir, das wir so gut zusammen passen und alles stimmt und dann ist Schluss

Ich weiss es ehrlich gesagt auch nicht
Meiner hat gesagt, wenn ich ihm nicht gesagt hätte das ich so wie es grade ist nicht glücklich bin, hätte er niemals über eine Trennung nachgedacht, weil er gerne mit mir zusammen ist und sich nicht vorstellen kann mich zu verlieren

 

[Winter2017]

Was?
Daraufhin hat er Schluss gemacht?
Wie lange wart ihr denn zusammen?
Meldet er sich denn auch nicht mehr bei dir?
Ging es dir / geht es dir - auch so schlecht.
Wie gesagt meine große Angst ist, das er mich vergisst, je länger Zeit vergeht.
Aber dann hat er mich auch nicht verdient.
Unbegreiflich ist es auch für mich, dass er 2 Wochen mit mir in den Urlaub fährt und mich nicht lieb hat ( wie er sagte). Ich könnte das nicht!

 

[Winter2017]

Wie sind denn so die Erfahrungen hinsichtlich den Kontaktsperren. Kann man davon ausgehen, das wenn noch Gefühle vorhanden sind, der Verlasser sich bei einem melden wird. Entweder während der KS oder nach einem Pling?

 

[MRS_Lovett]

Ich habe das vor langer Zeit mal do gemacht . Eher unbewusst , bin unter getaucht . Nach ca6 wo hat er sich gemeldet

 

[Winter2017]

Das macht ein wenig Hoffnung.

 

[Winter2017]

Bin gerade etwas verunsichert!
Eine Freundin sagte zu mir, das sie gar nichts von einer KS hält und ich mich bei ihm melden sollte!
Vielleicht ist er auch verunsichert (sagt sie) und brauch dieses Zeichen von mir!
Nun bin ich komplett ratlos und kurz davor eine Nachricht an ihn zu senden

 

[MRS_Lovett]

Bitte nicht , dann hat er keine Möglichkeit dich wirklich zu vermissen !!

 

[Taygete]

Hast du das gestern geschrieben? "Wenn ich mir die Stränge hier so durchlese, dann scheint eine KS richtig sinnvoll zu sein.Und das ich einen langen Atem haben muss, habe ich auch verstanden.
Ich hoffe, dass dies der richtige Weg ist.
Das wäre echt schön."

Alles Liebe, Dia

 

[MRS_Lovett]

Du schwankst eben , hast riesige Angst und bist traurig , ich verstehe das

 

[eagle]

Vielleicht ist er auch verunsichert (sagt sie) und brauch dieses Zeichen von mir!
Nun bin ich komplett ratlos und kurz davor eine Nachricht an ihn zu senden

Liebe Winter,
er ist der Verlasser, er hat sich von Dir getrennt. Warum sollte er verunsichert sein? Solche Entscheidungen sind im Normalfall keine Kurzschlussreaktionen, sondern wachsen nach und nach im Kopf des Verlassers heran. Andersherum ist er ein Mann und Männer sind Jäger, sie sind erwachsen und sie wissen ganz genau, was sie tun. Gehst Du jetzt auf ihn zu, wird sich rein gar nichts ändern, außer dass Du kurzfristig, aber wirklich ganz kurzfristig ein Gefühl der Erleichterung verspüren wirst, um Dich danach zu ärgern, dass Du eine Nachrichte geschickt hast. Denn das Ergebnis wird sein, dass Du Dich bedürftig machst, Du ihm zeigst, wie sehr Du ihn immer noch willst, seinen Wunsch nach Trennung und Abstand doch nicht akzeptierst.
Das sind die Momente, die immer wieder kommen werden, diese Momente in denen die Zweifel Dich überrollen wollen. Gib ihm Zeit, gib Dir Zeit. Es ist alles viel zu frisch, lass ihm seine Luft, um durchzuatmen und Dir auch und das meine ich nicht böse. Sieh es als Chance, eine Chance, erst einmal wieder Deine innere und äußere Ausgeglichenheit und Stärke zu finden und dann, wenn Du es noch möchtest, in den Kampf zu ziehen. Denn all das hier funktioniert sowieso nur ganz langsam und in Miniatur-Schritten, ein EB ist ein langer Weg mit Höhen und Tiefen.