Später wollte er nochmal auf mich zu, aber ich hab das Gesicht verzogen und da ist er abgezogen.
Mir war das so peinlich, hab reagiert wie ein Teenager.
So wirst du am Sonntag nicht reagieren, sondern du wirst dir einen gedanklichen Frame erstellen. Dieser Mann ist nicht mehr dein Partner, er ist nicht einmal ein Freund, sondern ein Kumpel. Und so gehst du mit ihm um. Wenn er dich grüßt, grüßt du lächelnd zurück, so wie eben höflicherweise auch einen Kumpel grüßen würdest.
Wenn er auf dich zukommt und quatschen will, redest du mit ihm freundlich, aber nicht flirty, so wie du eben mit einem Kumpel reden würdest.
Will er über eure Beziehung reden, blockst du freundlich ab, dass dies nicht der richtige Ort und die richtige Zeit wäre,
du meldest dich bei ihm, sobald es dir passt. Damit nimmst du ihm den Wind aus den Segeln und behälst die Regie inne.
Und gut wäre es, wenn du mit anderen dort in der Gruppe dich aufhälst und quatscht, sofern du da soziale Kontakte hast, insbesondere Männer, er soll sehen, dass du dabei bist ihm zu entgleiten.