Lighty
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- Registriert
- 10 März 2019
- Beiträge
- 1.150
Hey Blume,
Diese kopfkino kenne ich auch zu gut...das kennen wir wohl alle hier.
Bei mir ist es auch oft so, dass ich denke...er ist nicht online, also trifft er sich mit ner anderen....dann denke ich wieder...er ist online, also schreibt er mit ner anderen....wie man es dreht und wendet...man kommt immer darauf, dass der ex Partner irgendwas mit dem oder der anderen tut....das ist Mist und aus diesem gedankenkreis rauszukommen ist echt nicht einfach.
Auch wenn es super schwer fällt...versuche dich abzulenken, dein Handy wegzulegen...irgendwas zu tun, was dich nicht ständig grübeln lässt...ich weiß ist einfach gesagt, aber was anderes kannst du im Moment nicht tun.
Fühl dich gedrückt
Diese kopfkino kenne ich auch zu gut...das kennen wir wohl alle hier.
Bei mir ist es auch oft so, dass ich denke...er ist nicht online, also trifft er sich mit ner anderen....dann denke ich wieder...er ist online, also schreibt er mit ner anderen....wie man es dreht und wendet...man kommt immer darauf, dass der ex Partner irgendwas mit dem oder der anderen tut....das ist Mist und aus diesem gedankenkreis rauszukommen ist echt nicht einfach.
Auch wenn es super schwer fällt...versuche dich abzulenken, dein Handy wegzulegen...irgendwas zu tun, was dich nicht ständig grübeln lässt...ich weiß ist einfach gesagt, aber was anderes kannst du im Moment nicht tun.
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