Hallo Flugzeug,
habe mich auch bei dir etwas eingelesen in diesen Thread.
Da du ja eher aus dem Bauch heraus agieren willst, denke ich, dass du an deiner Grundeinstellung arbeiten könntest.
Prinzipiell steckt ja hinter all den Strategien hier das Bild eines selbstständigen Mannes (gern auch Alpha genannt, gibt auch schon den Begriff "Sigma" mittlerweile für introvertierte Alphas - Schubladenbegriffe sind toll
). Stell dir "Mr Big" aus "Sex and the City" vor (falls du die Serie gesehen haben solltest). Oder "Hank Moody" aus "Californication" (wobei der selbst kein gutes beispiel ist, da er emotional noch recht abhängig von seiner Ex ist).
Der Kern ist ja, dass solche Männer nicht bedürftig sind und auch nicht so handeln. Bedürftigkeit zeigt sich durch zu hohe Aufmerksamkeit gegenüber des anderen. Und durch ständige Verfügbarkeit und Hilfsbereitschaft. Bring deiner Ex nicht mehr Aufmerksamkeit entgegen als sie dir entgegen bringt. Hab im besten Fall ein eigenes beschäftigtes Leben, welches gar nicht die Option offen lässt "eben mal" für sie da zu sein. So, dass sie sich schon etwas nach deinem Terminplan richten muss.
Die KS hilft dir dann nicht nur dabei ein eigenes Leben zu finden, sondern signalisiert ja auch direkt, dass du emotional nicht mehr von ihr Abhängig bist. Das Ziel ist ja, die verbleibende Anziehung, welche evtl. bei ihr noch ist für dich, zu stärken. Da sind im Prinzip alle üblichen Verführungsmechanismen/techniken am Werke wie sie bspw. in "Lob des Sexismus" beschrieben sind.
Hinterfrage ihre Handlungen nicht. Frauen agieren eher aus einem emotionalen Augenblick heraus. Und Emotionen sind bei Frauen sehr sehr flüchtige Zustände. Hier nach einem tieferen Sinn zu suchen wird dich nicht weiter bringen.
Die KS ist ja genau dazu da, dass wieder ein gesundes Abhängigkeitsverhältnis geschaffen wird, auch indem du an dir arbeitest und dich etwas frei machst von der starken Fixierung auf sie. Aus dem "Oh nein, ohne sie kann/will ich nicht Leben" sollte ein "Sie ist ne tolle Frau, aber wenn sie kein Interesse an mir hat, dann geht mein Leben auch weiter." werden.
Deine Taktik mit dem "bevor ich jetzt weg bin, zeig ich wie toll Aufmerksam ich bin/sein kann" tut in ihr nichts anderes bewirken, als dass sie einen kurzen Momenten der Wärme empfindet, den man hat, wenn man merkt, dass man anderen Menschen etwas bedeutet. Diese Emotion wird sie aber schon ein paar Stunden, spätestens einen Tag später, schon vergessen haben. Im Kopf ist sie ja Beziehungstechnisch derzeit mit Next beschäftigt, der sie noch ein paar Wochen hin hält (soweit ich das verstanden habe).
Was deine Handlungen und Kommunikation ihr gegenüber angeht, so solltest du sie natürlich nicht respektlos behandeln. Behandle sie wie eine gute Bekannte oder einen Freund. Das ist natürlich einfacher gesagt als getan wenn man noch so an dem Menschen hängt, aber behalte es im Hinterkopf.
Ich hoffe ich hab jetzt nichts falsches hier von mir gegeben oder geraten, da ich noch relativ neu in der Thematik bin. Ich weiss aber wie es sich anfühlt, wenn man total emotional abhängig von einer Frau ist, die sich in jemand anderen verliebt hat. Und das scheint auch in deinem Fall der Fall zu sein.