Walter
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- 19 März 2022
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Guten Morgen Streamd,
schon während meiner Ehe (EM hatte eine AF) und auch nach der Ehe habe ich mir das Hirn zugeballtert mit sämtlichen Sachen.
Ich hatte keine Chance über mich oder Gefühle nachzudenken.
Ich kam nur im Schlaf zur Ruhe.
Arbeit und teils lernen, Verpflichtungen lenken mich dermaßen im Kopf ab,
das ich über privates nicht nachdenke. - Teils ein der fataler Fehler.
Ich habe schon bitter gelitten und fast einiges verloren.
Es fällt mir heute noch auf und diese Spirale geht weiter.
Aber ich habe es erkannt und trete teils auf die Bremse / arbeite an mir.
Ich ziehe täglich und grundsätzlich eine Tagesbilanz und versuche es den nächsten Tag besser zu machen.
Mein neuer Chef hilft mir, er zwingt mich sacht auf mich zu achten.
Das fängt schon bei dem Feierabend an. Der ist nun pünktlich
Was ich dir sagen möchte, vielleicht geht es ihr ähnlich.
Und warum hast du dich da so zugeballert? Um einfach zu vergessen / dich aus einer depressiven Verstimmung rauszuholen? Über nichts nachzudenken?