Ihr lieben, erstmal guten Abend,
Ich hab den ganzen Tag hier mirgelesen was hier so geschrieben wurde, aber ich hatte irgendwie keinen Nerv hier zu antworten...
Ich hatte heute ausnahmsweise Therapie und das schlaucht mich jedes mal danach brauche ich erstmal Ruhe... aber heute musste ich noch was für Morgen fertig machen was für Mittwoch wichtig ist und naja danach hab ich die Zeit genossen mein 3000Teile Puzzle mit meiner Mum weiter zu machen, weswegen ich jetzt auf eure Nachrichten antworteb kann
Dass der Typ glücklich ist, ist genau so eine Wertung wie: er wird zerstört. Keiner von uns kann wissen, ob er glücklich ist oder unglücklich. Ist völlig irrelevant. Nur: es funktioniert halt m.M.n. schlecht, den Teufel mit dem Beelzebub hier auszutreiben.
Das ist wahr Schneewittchen, als mein Therapeut mich heute fragte ob ich der Meinung bin das es zwischen den beiden gut laufen wird, verneinte ich's, als ich ihm vom bild erzählte und wie er da aussah, meinte er das wir nur hypothesen stellen können, ob er glücklich ist oder nicht...
Ich weiß es nicht, genauso wenug wie ich weiß ob sie ihn zerstörren wird... aber so wie ich sie kenne wird sie ihm auch zu lasst fallen wie allen anderen Männern die sie hatte... aber das ist meine Theorie/Hypothese ich kann mich auch täuschen...
EW, ich hoffe, die Phasen, in denen du immer weniger an deinen Ex und BF denkst, werden immer länger und ich hoffe, dass dir die Therapie weiterhin gut tut. Ich finde ehrlich: du machst das für den kurzen Zeitraum und diese Konstellation bei dir wirklich sehr gut!
Danke dir Schneewittchen, das stärkt einem sehr
und ja heute war ein Tag ich war 30 Minuten zu früh also setzte ich mich in die Sonne und las hier und dort und genoss es einfach wieder Sonnenenergie zu tanken, da ich vor der Trennung schon eine depressive phase hatte, ist die Sonne genau das Richtige gewesen
Und die Therapie war heute schon ganz gut auch wenn es sich komisch anfühlt über Tölpel zu reden, aber es tut nicht mehr ganz so weh und wir haben einige Baustellen gefunden woran wir jetzt arbeiten werden
Verstehst du, was ich dir damit raten möchte? Versuche eventuell wirklich alle Kanäle auf denen sich was tölpel- oder krötenhaftes befinden könnte komplett auszublenden. Sagen wir mal für eine Woche. Kein Freund soll etwas sagen,keiner soll informieren oder gut gemeinte Ratschläge geben. Wenn die Spirale kommt, stellst du dir ein großes Stop Schild vor und stoppst, denkst sofort an was anderes.
Ich hab seit der Trennung FB gemieden bzw. Kaum noch reingeschaut weil ich sonst ins stalken kam und das war mir schon so viel, weswegen ich mir da ein Stopschild hinstellte und mir sagte, nein das bringt dich nicht weiter
Du machst jetzt ja schon viel und versuchst auch den Sonnenstrahl einzufangen. Eventuell bekommst du ihn und dieses zuversichtliche Gefühl, wenn du alles dass dir schadet von dir fernhalten kannst. Nur für ein paar Tage um mal zu schauen, was das auslöst.
Was meinst du dazu? Wäre das ein Versuch wert?
Mir hat das geholfen und ich hatte wirklich lange das Gefühl ein Dementor saugt mich aus.
Ich finde die Idee super, morgen wollte ich eventuell in den Wald fahren und mit dem Hund Gassi gehen, morgen oder Donnerstag bekoche ich meine Eltern
Sonst hm... muss ich mich mal hinknien und was für die Uni machen (das darf nicht darunter leiden)
Puzzeln wird dann auch (dies beruhigt mich immer und neben bei irgendwelche Serien schauen)
Gleichzeitig war mir natürlich auch bewusst, dass er - zumindest im Moment - glücklich mit ihr ist. Ich bin mir sicher, dass auch EW sich dieser Tatsache bewusst ist.
Aber der Gedanke, dass es ihm die Sache mit der Neuen vermutlich auf lange Sicht auf die Füße fallen wird, hat mir damals sehr geholfen.
Ja so ist es, ich bin mir sehr bewusst das er- in Moment- glücklich ist... ich weiß auch das meine Chancen auf EB sehr gering sind und ich auch meine Gedanken davon verabschieden muss (die um ehrlich zu sein auch schon etwas weg sind, ich schau mich schon nach netten Männern um, diw mir vllt gefallen könnten, aber ich bin noch nicht bereit für was neues)
Das Gute daran ist aber, dass die Einstellung des Kopfes meist bleibt, wenn man die Erkenntnis mal hatte und die Gefühle einfach nur Zeit brauchen, um mit zu ziehen. Es wird besser.
Zwischen meinem ersten Ex und meinem ExEx hab ich 4 Jahre gebraucht, es tat weh und obwohl ich drüber hinweg war, hab ich 4 jahre gebraucht um jemanden wieder vertrauen zu können, dabri hat mein erster Ex nicht einmal so schlimmes gemacht wie Tölpel, aber es war die erste Liebe und die war schön, aber das warf mich damals aus der Bahn, so wie Tölpel mich jetzt aus der Bahn warf...
Es ist immer anders, ich finde es hängt viel davon ab wie einer mit einem schluss macht, hätte Tölpel gesagt ich liebe dich nicht mehr, dann wäre es so das mein Herz es schneller verkraftet hätte als diese wagen aussagen von Tölpel... mein ExEx hat mir gesagt er liebt mich nicht mehr und schwups war ich innerhalb von 4 Monaten mit Tölpel zusammen...
Es ist einfach immer schwierig...
Ich hatte mir damals, als er die neue Freundin hatte, angewöhnt, mir bei jedem aufkommenden Gedanken an die beiden bildlich vorzustellen wie ich ein große Glaswand hervorziehe und vor die beiden schiebe und sie richtig wegdrücke, bis sie immer kleiner wurden. Dabei durften sie auch ruhig etwas doof aussehen
.
dann hab ich sofort wieder an andere Dinge gedacht.
Die Idee ist cool, einfach mal wegsperren mit dem Glas
muss ich mal ausprobieren
ich finde du hattest viel Spaß gehabt bei der Feier und hast ordentlich reingehauen. Das ist doch ein Gefühl, dass runter geht wie Öl, oder?
Ohja es tat so gut, einfach mal wieder jemand zu sein und keiner hat mich komisch angeschaut, wir haben gelacht und viel über Sonnenbrand geredet
Bis auf den klatscher mit dem Foto, was hätte nicht sein müssen, aber es liegt an dir selber wie du damit umgehst. Es ist auch dein gutes Recht, freundlich, deinen Freunden zu sagen, dir solche Bilder nicht mehr zu schicken oder du baust dir eine Kalte Schulter auf.
Besser wäre beides gleichzeitig
Ja das war nicht so toll, aber nachdem ich das Foto von meinem Handy gelöscht hab, gings mir wieder besser und mein Therapeut wird mit mir jetzt daran arbeiten das mich sowas nicht mehr so hart trifft...
Ja ich versteh was du meinst Regina
Na EW,
schau sogar Felis hier.... die hat eine Glaswand genommen und die weggeschoben.
Ich ein Stopschild. Das kann man auch zum Hauen verwenden.
Ich finde ja die Glaswand fast schöner... sieht einfach nicht so... aggressiv rot aus.
Aber auf eine Glaswand könnte man bunte Blümchen malen.
Meinst, wir wollen das mal versuchen?
Ja wir versuchen das mal liebe Sleepy
Vor einem Jahr lag ich auch wie eine halb verhungerte Raupe im Bett - jetzt ist mein Leben wieder schön und ich habe einen guten Mann an meiner Seite.
Auch dir wird es so gehen, nur der Kelch geht solange zum Brunnen bis er bricht. Dein Moment ist halt noch nicht gekommen.
Ich hab das Gefühl, das mein Kelch so langsam zu bruch geht, er wehrt sich noch sezr, aber es bröckelt schon etwas...
Ich entwickle nämlich etwas Wut und Hass auf Tölpel und Kröte, kann sie nicht verstehen wie sie mir sowas antun können... kann mich nicht verstehen wieso ich die anzeichen nicht erkannt hab, als es schon bei uns Krieselte...
Aber ich schiebe diese Gedanken immer wieder beiseite, weil sie mir nichts bringen, um mich selber zu heilen...
Mein Therapeut meinte heute, das er das Gefühl hat das meinem lieben Tölpel das Überfordert hat, weil ich Zuneigung Liebe und Geborgenheit haben wollte, weil bei mir daheim alles zusammen brach
Letzte Woche wo ich erzählte das ich meinem ExEx damals anhand eines Kartenhauses erklären wollte das ich eine schützende Hand brauche um nicht vom Wind umgestoßen zu werden, wurde ihm klar, das ich ein sehr schwaches selbstwertgefühl habe...
Und bis dahin können wir ja mit Wänden und Schildern arbeiten, die schönen Momente im Leben genießen.
Das werden wir
So ich hab versucht jedem zu antworten, sry wenn da schreibfehler drinnen sind, aber ich bin so Müde, hab nämlich kaum geschlafen in der Nacht und dann noch Therapie
Also allen eine Gute Nacht schlaft gut und bis morgen