Guten Morgen zusammen,
also ich habe einfach eine Horrornacht hinter mir. Gestern ging es mir ja tagsüber echt ok, aber aktuell ist ja die EM im Gange. Davon versuche ich mich zu distanzieren, weil mein Ex ja der absolute Fußballfanatiker ist. Ich hab keine Ahnung was er wie, wo macht. Läuft aber ein Deutschlandspiel, dann ist mir klar, dass er gegenüber mit zig Kollegen sitzt rumbrüllt und feiert. Das heißt ich will über die EM nichts wissen im Moment, auch wenn ich das normalerweise natürlich verfolgen würde. Ich hab dann gestern einfach auf Netflix eine Serie angeschaut um nicht daran zu denken. Auf einmal schreibt mir meine Mutter eine Nachricht, ob ich das Spiel gesehen hätte, Deutschland hätte gewonnen. Direkt Kopfkino. War schon echt scheisse, aber hab mich nach ner Stunde wieder eingekriegt.
Dann habe ich alle Fenster geöffnet um zu lüften und höre auf einmal eine mir bekannte Stimme, die der der Ex auch noch sehr ähnelt. Sein kleiner Bruder (gerade 18 geworden) hat hier mit Kollegen und dem Hund vom Ex in meiner Straße rumgelungert und getrunken oder was weiß ich. Jedenfalls wollte ich eigentlich noch den Müll runterbringen, aber das wär schrecklich geendet. Mir wär der Hund wahrscheinlich vor Freunde entgegengerannt und seinen kleinen Bruder kenn ich seit er 11 ist. Ich hab den ganz oft von irgendwo abgeholt oder auch so häufig was mit ihm unternommen, also wie so eine Große Schwester-Ersatz, hätte ihn also auch nicht einfach ignorieren können.
Jedenfalls hab ich mich dann ins Schlafzimmer verkrochen, weil ich es einfach nicht mehr ausgehalten hab und jetzt auch noch einen ganz schlimmen Albtraum mit dem Ex gehabt.
Glaube während des Lockdowns habe ich ein bisschen in meiner Blase gelebt, wo jeder eh nur zuhause war. Jetzt da das Leben langsam wieder anfängt, tun sich wieder neue Abgründe auf. Mehr Begegnungen, mehr Kopfkino etc. Ich liebe eigentlich den Sommer, aber in der jetzigen Situation wär mir der Winter ehrlich gesagt lieber. Naja…
Hab in letzter Zeit ganz oft das Gefühl, überhaupt nicht mehr zur Ruhe zu kommen. Entweder ich sehe seine Familienmitglieder, vor ein paar Tagen ihn selbst. Es ist jede Woche irgendeine neue Situation, die mich belastet. Ich hab gar keine Lust mehr raus zu gehen.
Und überhaupt empfinde ich momentan wirklich viel Trauer und habe schreckliche Träume. Ich hab mich so ein bisschen mit den Trennungsphasen auseinandergesetzt und hoffe immer, dass ich ich mich vielleicht in der besagten 4. Phase befinde, wo die Endgültigkeit einem langsam bewusst wird und es deshalb nochmal einen gefühlten Rückschlag gibt. Das würde aber wenigstens bedeuten, dass das Ziel nicht mehr in so weiter Ferne liegen würde.
Ohman ich will euch gar nicht so vollheulen und an meinen sprunghaften Launen teilhaben haben lassen, aber momentan ist echt irgendwie der Wurm drin…